Павлодар машина жасау колледжінің студенттері Ел Тәуелсіздігінің 30 жылдығына және 1986 жылғы Желтоқсан оқиғасының 35 жылдығына арналған "Жарқын жастық-баянды болашақ" атты кеш өткізілген Торайғыров атындағы облыстық кітапханаға барып қайтты. Аталған іс-шараға қазақ жастары арасындағы толқулардың куәгері Омарова Гүлнар Тегімбайқызы шақырылды. Гүлнар Тегімбайқызы студенттермен естеліктерімен бөлісіп, Қазақстанның болашағы жастардың қолында екенін атап өтті.

Сондай-ақ, Қазақстан Республикасы Тәуелсіздігінің 30 жылдығында және Тұңғыш Президент күні қарсаңында Қазақстан Республикасы Егемендігінің даму кезеңдері бойынша экскурсия өткізуге және Елбасының ізімен жүруге тамаша мүмкіндік берілді.

Балаларға зорлық-зомбылық пен қатыгездіктің алдын алу бойынша

ата-аналарға ұсыныстар мен кеңестер

Балаларға қатысты зорлық-зомбылықтың алдын-алудың өзектілігі балаларға қатысты зорлық-зомбылық немесе олардың негізгі қажеттіліктерін елемеу баланың психикалық дамуына теріс әсер етеді, оның әлеуметтенуін бұзады, кәмелетке толмағандардың бақылаусыздығы мен құқық бұзушылығын тудырады.

Құрметті ата-аналар! Сіз кем дегенде кейде баланы неге жазалайсыз деп ойладыңыз ба? Ұлыңыздың немесе қызыңыздың жаман мінез-құлқының себептері қандай?

1. ЖАҚСЫ МЫСАЛ КЕЛТІРІҢІЗ. Қорқыту, сондай-ақ ұрып-соғу, психикалық қысым, қорлау және т.б. жағдайды сирек жақсартады. Сіздің балаңыз сіздің мінез-құлқыңызды үлгі ретінде алады және сізден үйренеді ашулануды күш қолданбай қалай жеңуге болады. Шекараларды орнатыңыз. Шектеулер өзін-өзі тәрбиелеуге және зорлық-зомбылыққа негізделген өзара эмоцияларды басқаруға үйретеді.

2. ОҚУ ОРНЫНА ЖИІ КЕЛУШІ БОЛЫҢЫЗ. Егер сіздің балаңызда депрессияны тудыратын және өзін-өзі бағалаудың төмен деңгейіне әкелетін проблемалар болса, мектепке, колледжге барыңыз. Оқу орнының қызметкерлері балаларға білім алуға және жетістікке жетуге көмектесу үшін бар.

4. Балаларға теледидардан көрсетілетін зорлық-зомбылық туралы айтыңыз, тек теледидарды өшірмеңіз. Оларға фильмдерде көрсетілген зорлық - зомбылық-бұл көрерменді көңіл көтеру, қозғау, ұстап тұру үшін жасалған өнім екенін түсіндіріңіз. Бұл мінез-құлықтың мұндай үлгісін сіздің өміріңізде қолдану керек дегенді білдірмейді.

5. "МЕН СЕНІ СҮЙЕМІН" ДЕГЕН СӨЗДЕРДІҢ МАҢЫЗДЫЛЫҒЫН БАҒАЛАМАУҒА БОЛМАЙДЫ. Кез-келген жастағы балалар мақұлдауды, сүюді, құшақтауды, достық сезіммен иықтан қағуды қажет етеді. Олар "Мен сені мақтан тұтамын!" деген сөзді естуді қажет етеді.

6. БАЛАЛАРЫҢЫЗБЕН ЗОРЛЫҚ-ЗОМБЫЛЫҚ ТУРАЛЫ СӨЙЛЕСІҢІЗ. Олардың Сіздермен өз қорқынышы, ашу-ызасы мен қайғылары туралы сөйлесуін қолдап, құптап отырыңыз. Ата-аналар балаларының алаңдаушылығын естіп, қызығушылықтары мен сезімдерін бөлісіп, жақсы кеңестер беруі керек. Балаларыңыздың қалай қарым қатынас жасайтынын Бақылаңыз .

Егер бала зорлық-зомбылыққа ұшыраса, не болғанын айыптау немесе ақтау ниетіне қарсы тұруға тырысыңыз. Жағдайды анықтауға уақытты пайдаланыңыз, содан кейін одан әрі зорлық-зомбылықты қалай болдырмауға болатындығын шешіңіз.

БАЛАҢЫЗДЫ ҚАЛАЙ ҚОРҒАУҒА БОЛАДЫ

1. Балаңызға кез-келген ересек адамға, егер ол одан қауіпті сезінсе, "жоқ" деп айтуға құқылы екенін үйретіңіз

2. Егер балаңызды әлдекімдер ұстап алуға тырысса, "Бұл менің анам емес!" (немесе "Бұл менің әкем емес!") деп қатты айғайлауға үйретіңіз. Бұл басқалардың назарын аударады және қылмыскерді қорқытады.

3. Егер күтпеген жерден жоспарлар өзгерсе, балаңызға қайтып оралып, қоңырау шалатын кезде қайда бара жатқанын айтуға үйретіңіз

4. Баланы балабақшадан немесе мектептен алуға тырысыңыз. Егер оған басқа біреу келсе, бұл туралы тәрбиешіге немесе мектеп мұғаліміне алдын-ала ескертіңіз

5. Балаңызға достармен бірге жүру, әсіресе кейінірек, біреуден гөрі әлдеқайда қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Қылмыскер әрқашан жалғыз жүретін баланы тартады

7. Сіздің балаңыз үй телефоны мен көмек телефондарының нөмірлерін жатқа білуі керек.

8. Балаңызды жылына кемінде бір рет суретке түсіріңіз, ал сіздің сыртқы келбетіңіз бен баланың ерекше белгілері ол жоғалған немесе ұрланған жағдайда Сізге көмектеседі

9. Бала оған не болатынын айта алатын ата-ана болыңыз. Бала сіз оны әрдайым тыңдайтындығыңызға, кеңес беретіндігіңізге, оны жақсы көретіндігіңізге және егер ол жоғалса немесе ұрланса, іздеуді ешқашан тоқтатпайтындығына сенімді болуы керек.

Оның нәтижелері бойынша тесттер жасауға және тестілеу жүргізуге болады, осылайша балалардың ата-аналарымен де, көшедегі өмірмен де қарым-қатынасы анықталады.

Кәмелетке толмағандар арасындағы зорлық-зомбылықтың алдын алуда және олардың қауіпсіздігін қамтамасыз етуде мемлекеттік саясаттың тиімді іске асырылуын тек ортақ күш-жігермен қамтамасыз етуге болады.

Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз!

ЖАДЫНАМА

«ӨЗІҢІЗДІ ДӨРЕКІЛІКТЕН ЖӘНЕ ИНТЕРНЕТТЕГІ ҚОРЛАУДАН

ҚАЛАЙ ҚОРҒАУҒА БОЛАДЫ»

1. Киберкеңістікке өз теріс әрекеттеріңді тастауға асықпа. Агрессивті хабарламаларға жауап бермес бұрын ересектермен кеңесіңіз. Хабарламаларды жазу және жібермес бұрын, сіз тынышталып, ашулануды, ренішті, жеңуіңіз керек.

2. Өзіңіздің онлайн беделіңізді жасаңыз, анонимділікке сенбеңіз. Киберкеңістік анонимділіктің арқасында еркіндік пен еркіндікті сезінуге қосымша мүмкіндіктер бергенімен, белгілі бір лақап аттың артында кім тұрғанын білудің жолдары бар екенін білу керек. Егер виртуалды кеңістіктегі дұрыс емес әрекеттер нақты зиян келтірсе, барлық құпия айқын болады. Интернет қатысушылардың көпшілік әрекеттерінен тұратын және әрқайсысының онлайн-беделін анықтайтын оқиғаны − басқа қатысушылардың көз алдында жеке тұлғаның жинақталған бейнесін жазады. Бұл беделге нұқсан келтіру оңай, түзету қиын.

3. Шабуыл фактілерін растауды сақта. Егер сізді хабарлама, сурет, видео және т. б. қатты ренжітсе, сіз ата-анаңыздан кеңес сұрай аласыз немесе ересектермен кеңесу үшін бетті өзіңіз сақтай немесе басып шығара аласыз.

4. Кейбір теріс әрекеттерге мән берме. Бір реттік қорлау хабарламаларын елемеген дұрыс – көбінесе мұндай мінез-құлықтың салдарынан кибербуллинг бастапқы кезеңде тоқтайды. Интернеттегі пікірталастардың тәжірибелі қатысушылары ережені ұстанады: «Кемшіліктермен күресудің ең жақсы тәсілі – елемеу».

5. Егер сен кибербуллингтің куәгері болсаңыз, дұрыс мінез-құлық:

а) агрессорға қарсы тұру, оның әрекеттері теріс бағаланатынын түсіндіру, б) жәбірленушіні қолдау – жеке немесе қоғамдық виртуалды кеңістікте оған эмоционалды қолдау көрсету, в) ересектерге киберкеңістіктегі дұрыс емес мінез-құлық фактісі туралы хабарлау.

6. Агрессорларды блоктаңыз. Жедел хабар алмасу бағдарламаларында белгілі бір мекенжайлардан хабарламаларды бұғаттау мүмкіндігі бар. Қарым - қатынастағы үзіліс агрессорды қудалауды жалғастыруға деген ұмтылысын жиі тоқтатады.

7. Егер сізге белгісіз жіберушінің хаттарында жүйелі түрде қауіптер болса, агрессивті хабарларды елемеңіз. Бұл жағдайда сіз осы хабарламаларды көшіріп, құқық қорғау органдарына хабарласуыңыз керек. Егер қорлайтын ақпарат сайтта орналастырылған болса, оны жою үшін әкімшіге сұрау салу керек.

8. Виртуалды кеңістіктегі және нақты өмірдегі қатыгездіктің басқа көріністері сияқты кибербуллингті толығымен жою мүмкін емес. Сондықтан ересектерді (ата-аналарды) өз проблемаларың туралы хабардар ету керек.

ЖАДЫНАМА

    Егер сіз буллинг (қорлау) құрбаны болсаңыз, өз-өзіңізді қалай ұстау керек?

   Егер сіз қорлаудың құрбаны болсаңыз және сыныптастарыңыздан агрессия мен теріс пиғылды сезінсеңіз, онда бұл жағдайда не істеу керек?

   Өкінішке орай, қорқытуға қатысты әмбебап кеңестер мен "дәрі-дәрмектер" жоқ. Мұнда бәрі өте жеке және көптеген факторларға байланысты – агрессорлардың себептері, жәбірленушінің жеке басы, айналасындағы жағдайлар.

   Тәжірибе көрсеткендей, жәбірленушінің қандай да бір жолмен "қателіктерін" жақсартуға және өзгертуге тырысуы аз нәрсеге әкеледі, өйткені әрдайым дерлік агрессордың көңіл көтеруге және өзін-өзі растауға деген ықыласынан басталады. Жәбірленушідегі өзгерістер әрдайым агрессорға әсер етпейді. Сондай-ақ, қорлауға ұшыраған адам бас тартады немесе жағдайды елемеуге тырысады, бұл тек өз жағдайын нашарлатып, қылмыскерлерге "ауыр және қатты ұрып-соғуға" себеп береді.

   Сонымен, топта күнделікті қорлауға ұшыраған адам қалай болуы керек? Өмірді біршама жеңілдететін бірнеше кеңестер бар:

•          Ренжіткендермен сөйлесу. Сені ренжіткендермен байланысқа шығып көр. Егер қорлау қандай да бір жанжалдан басталса, онда түсінбеушілік туындауы мүмкін. Кейде әңгіме кейбір мәселелерді шешуге және агрессияны тоқтатуға көмектеседі.
•          Жарақаттар туралы білу керек! Егер сізді үнемі ұрып-соғатын болса (немесе қандай да бір түрде физикалық / жыныстық жағынан қорлайтын болса) және денеде көгеру, зақым және т. б. болса – бұл туралы үндемей отырмау керек! Егер мүмкін болса, барлық іздер ресми түрде тіркелуі үшін колледждің медициналық пунктіне, ауруханаға немесе жарақат пунктіне жүгінген жөн.
•          Айтыңыз! Сіз сенетін ересектермен сөйлесіңіз. Бұл ата-ана, мұғалім немесе психолог болуы мүмкін, ол колледжден тыс достар немесе туыстар болуы мүмкін. Қоңырау шалуға болатын арнайы қызметтер бар. Ересектер жағдайды өзгертуге көмектеседі. Қандай да бір себептерге байланысты қорлау туралы айтқан адам мәселенің алдын алу үшін ешқандай әрекет жасамайды. Бұл жағдайда басқа біреумен сөйлескен жөн. Ең бастысы, бәрі тыныш болмау керек. Бұл туралы үнсіз болмаңыз!
•          Психолог – сіздің досыңыз. Колледж психологына барудан қорықпаңыз. Бұл туралы ұят немесе күлкілі ештеңе жоқ. Мүмкін психолог мінез-құлық жолын құруға, мәселені шешуге және сізді тыңдауға көмектеседі. Кейде бейтаныс адамға жанға не мазалайтыны туралы айту оңайырақ болады. Психологты өзіңе жау санама, керісінше оны өзіңнің досың әрі саған көмектесуші ретінде қабылда. Психологтар жиі осындай жағдайлармен күресуге көмектескісі келеді: бізге мүмкіндік беріңіз.

   Колледждегі қорлаудың апатты салдары болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн және сіз оны болдырмауға бар күш-жігеріңізбен тырысуыңыз керек. Бұл жәбірленушінің өз-өзіне қол жұмсауы да, құқық бұзушылардың кек алуы – оқу орындарында ату және т. б. болуы мүмкін.

 Статистикаға сәйкес, мектеп жылдарында қорлаудың құрбаны болған адамдардың шамамен 45% - ы ересек өмірде депрессияға бейім. Оларда әртүрлі психикалық бұзылулар болуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін бос болмау және бәрін өз бетімен жібермеу керек және барлығы бірлесіп мәселені шешу керек.