ЖАДЫНАМА

«ЖОҚ» ДЕП АЙТУДЫ ҮЙРЕТУДІҢ 6 МАҢЫЗДЫ СЕБЕБІ

«Жоқ» деп айта алмау көбінесе нақты психологиялық проблемаға айналады. Біз адамдар ренжиді деп қорқамыз, бірақ біз өзімізді ұмытып кетеміз. «ЖОҚ» деп айту қажет, егер сені сұрайды нәрсе істеу, содан саған мүлдем жасауға келмейді. «Жоқ» - бұл да жауап.

Жасөспірім іше немесе темекі шегуді бастайды, өйткені ол достарынан бас тарта алмайды, ақшаны қарызға береді, өйткені ол ренжуден қорқады, қажетсіз жұмысты қабылдайды және уақытты біз қалағандай өткізбейді.

Көптеген үлкендер де «ЖОҚ» деп айтуға үйренді. Бірақ жасөспірім үшін дұрыс уақытта қатты бас тартуға жауап бере алмау әлдеқайда қауіпті. Балаларды жоққа шығаруға үйретіңіз!

Міне, балаңызға үйрету керек 6 бас тарту стратегиясы.

1.                   Белгілі бір жағдайларда «жоқ» деп айту жақсы және дұрыс деп айтыңыз. Әрине, бөлмені тазалау немесе тістерін тазалау туралы сұрағанда, анамен қарсыласу әрдайым қажет емес, бірақ бас тарту өте орынды болатын жағдайлар бар. Мысалы, тамақ таңдағанда немесе затты бөлісуді сұрағанда.
2.                   Адамның өз денесіне толық және абсолютті құқығы туралы айтыңыз. Денеге байланысты кез-келген жағдайда (жанасу, ойнау, дәрігерлерге бару, тіпті ата-аналармен және туыстарымен қарым-қатынас) баланың «жоқ» деп айтуға құқығы бар. Кез-келген адам және кез-келген уақытта: полиция қызметкері, директор, әже және Конго Президенті. Мұқият ересек адам, егер ол мазасыздықтың шамадан тыс екенін түсінсе де, «мұның бәрі нонсенс» деп айтпайды. Керісінше, ол не болып жатқанын миллион есе түсіндіріп, ерікті келісімді күтеді. Әрине, бұл денсаулыққа қауіп төндіретін қиын жағдайлар емес.

3. «Жоқ» - бұл сөз немесе дыбыстар жиынтығы ғана емес. Бұл-принцип, ұстаным, құқық. Оны сыбырлап айтатын, қызарған жас ханымның белгісіз «жоқ» деген сөзі бас тарту ретінде қабылданбауы мүмкін. Сөз дене тілімен де расталуы керек. Интонация ғана емес, сонымен қатар көзқарас (көзге тікелей және жақсырақ қарау), поза (сенімді түрде тұру) маңызды, мүмкін, қолыңызды жауып немесе, керісінше, оларды әңгімелесушінің иығына қою керек.

4. Ересектер талап етсе де, бала бас тартудан қорықпауы керек. Жиі бірнеше рет «жоқ» деп айтуға тура келеді. Көптеген ата-аналар «Егер сіз мұны қаламағаныңызды түсінсеңіз, неге бас тартпадыңыз?» олар: «Мен айттым, бірақ олар бәрібір сұрады!». Сіз естігенше бас тартуыңыз керек және өзінше күтпей-ақ, әзірге бас тарту қабылданатын болады.

Кейде балалар біреудің өтінішінен бас тарту адамның өзін, достығын және жақсы қарым-қатынасын қабылдамау деп ойлайды. Олай емес

Достық пен ынтымақтастық-бұл барлық тілектерді орындауға келісім ғана емес. Бұл үнемі ымыраға келу. Өз пікірін және тілегін еркін білдіру құқығы — үйлесімді және салауатты қарым-қатынастың белгісі.

5. Бас тарту тек сенімді ғана емес, сонымен қатар дұрыс болуы керек. Сыпайы болу және оның себептерін айту өте маңызды: «сабақтан кейін қалу сабақты осы аптада үшінші рет жуу керек пе? Мен шын жүректен өкінемін, бірақ үйге үшеуден кейін келуім керек, анам үшін бұл өте маңызды». Заттарды өз аттарымен атай білу: «жоқ, мүмкін мен жаңаны әзілдемеймін, бірақ ол өте қызық болып көрінсе де, сіздің ұсынысыңыз қорқытады» немесе «әрине, біз бұл ақшаны мұғалімнің үстелінен алатынымызды ешкім байқамайды, бірақ бұл ұрлық және менің ұстанымдарыма қарсы».

6. Бас тарту мүмкіндігі-бұл ең алдымен жеке қауіпсіздікті арттыру. «Жоқ» - қорқақтық емес. Кейде «жоқ» деп айту үшін бәрімен бірге жүруден гөрі батылдық қажет. Әсіресе, егер сіз ұжымға немесе билікке қарсы болсаңыз. «Жоқ» - егер сіз бас тартсаңыз және басыңызбен ойласаңыз, ақымақтық емес. «Жоқ» - бағынбау емес, әркімнің таңдау құқығы бар. «Жоқ» - заңға қайшы емес: ҚР Конституциясында біздің құқықтарымыз бен бостандықтарымыз, соның ішінде өз пікірімізге Бостандық жазылған. Ең бастысы, «жоқ» - бұл бүкіл әлемге қарсы жалғыз қалу перспективасы емес, өйткені оның артында әрқашан анасы, әкесі, әжесі, атасы, баланы жақсы көретін, қабылдайтын және оның таңдауына қарамастан қолдайтын адам болады.

БҰҰ-ның Сыбайлас жемқорлыққа қарсы конвенциясы-егжей-тегжейлі

Балаларға зорлық-зомбылық пен қатыгездіктің алдын алу бойынша

ата-аналарға ұсыныстар мен кеңестер

Балаларға қатысты зорлық-зомбылықтың алдын-алудың өзектілігі балаларға қатысты зорлық-зомбылық немесе олардың негізгі қажеттіліктерін елемеу баланың психикалық дамуына теріс әсер етеді, оның әлеуметтенуін бұзады, кәмелетке толмағандардың бақылаусыздығы мен құқық бұзушылығын тудырады.

Құрметті ата-аналар! Сіз кем дегенде кейде баланы неге жазалайсыз деп ойладыңыз ба? Ұлыңыздың немесе қызыңыздың жаман мінез-құлқының себептері қандай?

1. ЖАҚСЫ МЫСАЛ КЕЛТІРІҢІЗ. Қорқыту, сондай-ақ ұрып-соғу, психикалық қысым, қорлау және т.б. жағдайды сирек жақсартады. Сіздің балаңыз сіздің мінез-құлқыңызды үлгі ретінде алады және сізден үйренеді ашулануды күш қолданбай қалай жеңуге болады. Шекараларды орнатыңыз. Шектеулер өзін-өзі тәрбиелеуге және зорлық-зомбылыққа негізделген өзара эмоцияларды басқаруға үйретеді.

2. ОҚУ ОРНЫНА ЖИІ КЕЛУШІ БОЛЫҢЫЗ. Егер сіздің балаңызда депрессияны тудыратын және өзін-өзі бағалаудың төмен деңгейіне әкелетін проблемалар болса, мектепке, колледжге барыңыз. Оқу орнының қызметкерлері балаларға білім алуға және жетістікке жетуге көмектесу үшін бар.

4. Балаларға теледидардан көрсетілетін зорлық-зомбылық туралы айтыңыз, тек теледидарды өшірмеңіз. Оларға фильмдерде көрсетілген зорлық - зомбылық-бұл көрерменді көңіл көтеру, қозғау, ұстап тұру үшін жасалған өнім екенін түсіндіріңіз. Бұл мінез-құлықтың мұндай үлгісін сіздің өміріңізде қолдану керек дегенді білдірмейді.

5. "МЕН СЕНІ СҮЙЕМІН" ДЕГЕН СӨЗДЕРДІҢ МАҢЫЗДЫЛЫҒЫН БАҒАЛАМАУҒА БОЛМАЙДЫ. Кез-келген жастағы балалар мақұлдауды, сүюді, құшақтауды, достық сезіммен иықтан қағуды қажет етеді. Олар "Мен сені мақтан тұтамын!" деген сөзді естуді қажет етеді.

6. БАЛАЛАРЫҢЫЗБЕН ЗОРЛЫҚ-ЗОМБЫЛЫҚ ТУРАЛЫ СӨЙЛЕСІҢІЗ. Олардың Сіздермен өз қорқынышы, ашу-ызасы мен қайғылары туралы сөйлесуін қолдап, құптап отырыңыз. Ата-аналар балаларының алаңдаушылығын естіп, қызығушылықтары мен сезімдерін бөлісіп, жақсы кеңестер беруі керек. Балаларыңыздың қалай қарым қатынас жасайтынын Бақылаңыз .

Егер бала зорлық-зомбылыққа ұшыраса, не болғанын айыптау немесе ақтау ниетіне қарсы тұруға тырысыңыз. Жағдайды анықтауға уақытты пайдаланыңыз, содан кейін одан әрі зорлық-зомбылықты қалай болдырмауға болатындығын шешіңіз.

БАЛАҢЫЗДЫ ҚАЛАЙ ҚОРҒАУҒА БОЛАДЫ

1. Балаңызға кез-келген ересек адамға, егер ол одан қауіпті сезінсе, "жоқ" деп айтуға құқылы екенін үйретіңіз

2. Егер балаңызды әлдекімдер ұстап алуға тырысса, "Бұл менің анам емес!" (немесе "Бұл менің әкем емес!") деп қатты айғайлауға үйретіңіз. Бұл басқалардың назарын аударады және қылмыскерді қорқытады.

3. Егер күтпеген жерден жоспарлар өзгерсе, балаңызға қайтып оралып, қоңырау шалатын кезде қайда бара жатқанын айтуға үйретіңіз

4. Баланы балабақшадан немесе мектептен алуға тырысыңыз. Егер оған басқа біреу келсе, бұл туралы тәрбиешіге немесе мектеп мұғаліміне алдын-ала ескертіңіз

5. Балаңызға достармен бірге жүру, әсіресе кейінірек, біреуден гөрі әлдеқайда қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Қылмыскер әрқашан жалғыз жүретін баланы тартады

7. Сіздің балаңыз үй телефоны мен көмек телефондарының нөмірлерін жатқа білуі керек.

8. Балаңызды жылына кемінде бір рет суретке түсіріңіз, ал сіздің сыртқы келбетіңіз бен баланың ерекше белгілері ол жоғалған немесе ұрланған жағдайда Сізге көмектеседі

9. Бала оған не болатынын айта алатын ата-ана болыңыз. Бала сіз оны әрдайым тыңдайтындығыңызға, кеңес беретіндігіңізге, оны жақсы көретіндігіңізге және егер ол жоғалса немесе ұрланса, іздеуді ешқашан тоқтатпайтындығына сенімді болуы керек.

Оның нәтижелері бойынша тесттер жасауға және тестілеу жүргізуге болады, осылайша балалардың ата-аналарымен де, көшедегі өмірмен де қарым-қатынасы анықталады.

Кәмелетке толмағандар арасындағы зорлық-зомбылықтың алдын алуда және олардың қауіпсіздігін қамтамасыз етуде мемлекеттік саясаттың тиімді іске асырылуын тек ортақ күш-жігермен қамтамасыз етуге болады.

Өзіңізді және жақындарыңызды қорғаңыз!

Отбасындағы қатыгездікалдын-алу бойынша

ата-аналарға ұсыныстар

Балалар ең қорғалмаған, осал әлеуметтік топ бола отырып, көбінесе физикалық, жыныстық, эмоционалдық зорлық-зомбылықтың құрбаны болады. Өкінішке орай, мұндай жағдайлардың көпшілігі отбасында, баланың қауіпсіздігін қамтамасыз ететін, оған қамқорлық жасайтын және оны жақсы көретін адамдар арасында болады.

Отбасындағы балаларға қатысты зорлық-зомбылық олардың психикасын зақымдайды және болашақта баланың өмірінің әртүрлі салаларына теріс әсер етуі мүмкін көптеген психологиялық проблемалардың себебі болып табылады. Сонымен қатар, оның психологиялық ғана емес, сонымен қатар әлеуметтік және құқықтық аспектілері де бар.

Егер мойынсұнбау немесе қиын мінез-құлық белгілері болса, ата-аналар баланы нормаға қате сеніп, жазалауға құқылы деп санайды. Ересектерге зорлық – зомбылық тек өрескел және айқын жарақаттанған күш қолдану ғана емес, сонымен қатар жазалар мен балаларға әсер етудің әдеттегі "дәстүрлі" формалары екендігі туралы білмеу қауіп төндіреді. Ата-аналарды өз тәжірибелерінде тек тәртіптік ықпал етудің қолайлы әдістерін қолдануға шақырамыз.

Жазалау алгоритмі

1.         Сіз балаңызбен жалғыз болған кезде жазалануыңыз керек және сізді ешкім бақыламайды.
2.         Балаңызға жаман мінез-құлық үшін сөгіс беретіндігіңізді алдын-ала хабарлаңыз.
3.         Жаза теріс қылықтан кейін бірден орындалуы керек.
4.         Баланың көзіне қараңыз және нақты фактілерді көрсете отырып, не істегені туралы тікелей айтыңыз. Бұл тармақ жаман көңіл-күйге байланысты балаларына кедергі жасамауға көмектеседі, өйткені фактілерді тізімдеу өте байсалды және ата-ана жазалаудың барабар әдісін таңдай алады.
5.         Содан кейін өзіңізді қалай сезінетініңіз туралы айтыңыз. Өзіңізді және баланы алдамау маңызды. Егер сіз менсінбейтін, ашуланатын немесе жек көретін болсаңыз, солай айтыңыз. Сезімдер туралы дауласудың қажеті жоқ. Сіз жай ғана балаңызға өзіңізді қалай сезінетініңізді, қабылдауға болатын факт ретінде хабарлайсыз.
6.         Енді сіз терең дем алып, тынышталуыңыз керек.
7.         Дайын болған кезде-балаңызға қарап, оны ең сүйікті адамыңыз ретінде түртіңіз.
8.         Сабырлы түрде айтыңыз: "сіздің мінез-құлқыңызды жақсы деп атауға болмайды, бірақ менде сен жақсысың. Сондықтан мен ренжідім (а). Сіз өзіңіздің мінез-құлқыңыздан жақсысыз. Бiлемiн. Сіз жақсы адамсыз. Мен сені жақсы көремін".
9.         Балаңызды құшақтаңыз.
10.     Сөгіс аяқталды. Сіз бұл жағдайға қайта оралмайсыз және айтпайсыз.

2023 жылғы 2-3 қарашада Өскемен жоғары политехникалық колледжінің қабырғасында техникалық және кәсіптік, орта білімнен кейінгі білім беру ұйымдарының педагогтары арасында инженерлік сала бойынша ІІІ республикалық кәсіби шеберлік байқауы өтті. Республиканың 30 педагогының 17 арнайы пән оқытушылары мен ТжКБ ұйымдарының өндірістік оқыту шеберлері финалға өтті.

Екі күн бойы байқауға қатысушылар өздерінің кәсіби шеберліктерін көрсетті. Байқау 2 кезеңде өткізілді:

1 кезең – теориялық бөлім (2023 жылғы 23-24 қазан аралығында ОНЛАЙН өтті), 2 модульден тұрды:

Модуль 1-Техникалық тапсырма бойынша графикалық редакторда сызба салу;

2-Модуль-мамандық бойынша кешенді тестілеу.

2 кезең-практикалық бөлім (2023 жылғы 2-3 қараша аралығында ОФЛАЙН режимінде өтті.), 3 модульден тұрды:

3-Модуль – «Мен - SMART инженер» - механикалық берілісті әзірлеу және жобалау жөніндегі тапсырма»;

4-Модуль - практикалық оқыту элементтерін көрсету;

5-Модуль - еңбекті қорғау және қауіпсіздік техникасы бойынша ситуациялық міндеттерді шешу.

Байқау-бұл сіздің қабілеттеріңізді тексеруге және инженерлік тәжірибемен бөлісуге тамаша мүмкіндік.

Біздің колледжді арнайы пәндер оқытушысы Смагулова Айжан Кабышевна таныстырды. Байқау қорытындысы бойынша Айжан Қабышқызы «Креативті инженер» номинациясына ие болып, грамотамен марапатталды.