ЖАСӨСПІРІМДЕРДІҢ ӨЗІНЕ ӨЗІ ҚОЛ ЖҰМСАУДЫҢ АЛДЫН АЛУ

Жасөспірімнің өзіне - өзі қол жұмсау әрекеті өте қауіпті мінез-құлық болып табылады, бұл қиын өмірлік жағдайларды шешудің мүмкін еместігіне әкеледі. 14 жастан 16 жасқа дейінгі жастар суицидтік мінез-құлықтың жиі көріністеріне ұшырайды.

Жасөспірімдерде өлім қорқынышы және оны қабылдау 18 жасқа жақын қалыптасады. Сондықтан балалар үшін суицид соңы дегенді білдірмейді. Тұрақсыз психика, депрессиялық мінез-құлық, пайдасыздық сезімі, ерте жыныстық өмір, отбасылық қарым-қатынастардағы көңілсіздік, идеология мен мақсаттың болмауы көбінесе орны толмас салдарға әкеледі.

Сізді баланың айтқан сөздері сақтандыру керек:

- Суицидтік ниеттер туралы тікелей немесе жанама хабарламалар: "Мен өлгім келеді!", "Сен мені енді көрмейсің!", "Бұған шыдай алмаймын!", "Жақында бәрі аяқталады!».

- Әзілдер, өлгісі келетіні туралы, өмірдің мағынасыздығы туралы әзіл-қалжыңдар ("Өмірден ешкім әлі тірі қалған жоқ!»).

- Менің дәрменсіздігіме және басқаларға тәуелділігіме сену ("Егер оған бірдеңе болса, мен аман қалмаймын, бірақ одан кейін барамын!", "Егер ол мені сүймесе, мен өмір сүруді тоқтатамын!"және т.б.).

- Қоштасу.

- Өзін-өзі айыптау ("Мен елеусізбін! Мен өзімді елестете алмаймын", "Егер бір жақсы адам айтқандай, өзін-өзі өлтіру табиғи таңдау болса,онда мен неге өлмеймін?" және т.б.).

- Өзіне-өзі қол жұмсаудың нақты жоспары туралы хабарлама ("Мен шешім қабылдадым. Бұл бүгін ата-аналар өз саяжайына кеткен кезде болады. Мен алкоголь мен таблеткаларды таптым " және т. б.).

Ата-аналар өз-өзіне қол жұмсау әрекеттерін болдырмау үшін не істей алады.

- Өз балаңызбен байланысты сақтаңыз. Ол үшін балаңызбен оның өмірі туралы сұраңыз және сөйлесіңіз, оған маңызды және мағыналы болып көрінетін нәрсені құрметтеңіз.

- Өмірдегі және болашақтағы перспективалар туралы сөйлесіңіз. Баланың түсінуі үшін бәрін жасаңыз: өмірдің өзі – бұл өмір сүруге тұрарлық құндылық. Баланы өмірдегі қарапайым және қол жетімді нәрселерден ләззат алуға үйрету керек: табиғат, адамдармен қарым-қатынас, әлемді білу, қозғалыс.

- Балаға жеңіліс тәжірибесі де, жетістікке жету тәжірибесі де маңызды екенін айтыңыз.

- Сүйіспеншілік пен қамқорлық көрсетіңіз, баланың сыртқы дөрекілігінің артында не тұрғанын түсініңіз.

-Егер сіз қандай да бір себептермен баламен байланыста бола алмағаныңызды түсінсеңіз, маманға уақытында хабарласыңыз. Психологпен жеке немесе отбасылық жұмыста сіз баламен қарым-қатынаста жылулық, сенім мен тыныштықты қалпына келтіруге көмектесетін қажетті дағдыларды игересіз.

Айта кету керек, ата-аналардың қолдауынан басқа, жасөспірімдер ұқсас көзқарастар мен қызығушылықтары бар достарымен қарым-қатынаста эмоционалды қажеттілікке ие. Кейде жасөспірімдер Интернетке "туыс жандарды" іздеп жиі жүгінеді.

Алайда интернетте көптеген қауіптер бар. Балалар зорлық-зомбылықты, порнографияны, ұлтаралық және діни алауыздықты, есірткі мен алкогольді қолдануды насихаттайтын сайттарға тап болуы мүмкін.

Ата-аналар баланың желіде қандай ақпарат іздейтінін, телефоннан немесе планшеттен қандай сайттарға кіретінін білуі керек. Баланың интернеттегі қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін ата-аналар (заңды өкілдер) баланың желіні қалай қолданатынын қадағалап отыруы керек: веб-мазмұн сүзгілерін орнату, электрондық пошта контактілерін басқару немесе баланың интернет арқылы байланысын шектеу.

"Өлім ойындары", мысалы, "Көк кит", "Киттер жоғары қарай жүзеді", "Мені 4.20-да оятыңыз", f57, f58, "Тыныш үй", "Рина ", "Н мен әлі", "Киттер теңізі", "50 күн бұрын менің...". Әлеуметтік желілерде, атап айтқанда" В Контакте " - де кәмелетке толмағандарды өз-өзіне қол жұмсауға шақыратын, сондай-ақ суицид идеяларын насихаттайтын топтар (қауымдастықтар) таратылуда. Мұндай "өлім топтарында" балаларға өзіне зиян келтіру (кесу, денсаулыққа зиян келтіру), түнгі ұйқының болмауы, бейнелерді қарау және осындай қауымдастықтардың балаларына жіберілген музыканы тыңдау сияқты тапсырмалар беріледі. "Өлім ойынының" соңғы тапсырмасы-өз-өзіне қол жұмсау тапсырмасы болады.

Ата-аналар сонымен қатар келесілерге назар аударуы керек:

- Баланың жеке бетіне кіру ашық па? Егер достарыңызбен хат алмасуда (жеке қабырғада) "Мені 4.20-да оятыңыз", "Мен ойнаймын" деген тіркестер болса, ата-аналар шұғыл түрде араласуы керек.

- Баланың түнде ұйықтайтынын білу керек, әсіресе таңертең 4-5 шамасында.

- Киімге назар аударыңыз, әсіресе егер бала "Ашық киім" киіп, қолдары мен аяқтарын жаппаса, мүмкін ол кесіктерді жасырады.

- Бөлмедегі заттарға назар аударыңыз(бұрын болмаған пышақ немесе "құпия зат сақтайтын орындардың" болуы).

- Баланың мінез-құлқындағы себепсіз өзгерістерге назар аудару.

Құрметті ата-аналар!

Көп нәрсе қиын уақытта жақын, қамқор, сүйетін адамға байланысты. Ол өмірді сақтай алады.

Балаларыңызды жақсы көріңіз, балаларыңызға және өзіңізге деген көзқарасыңызға шынайы және адал болыңыз.

Павлодар машина жасау колледжінде

«Интернеттегі жасөспірімдердің қауіпсіз мінез-құлқы»

тақырып бойынша онлайн – кездесу

            2022 жылдың 19 қаңтар айында бірінші курстардың ата-аналарын психо-профилактикалық ағарту, салауатты өмір салтын насихаттау арқылы жасөспірімдер мен жастар арасында тәуелді (ойын мен компьютерге) мінез-құлықтың қалыптасуының алдын алу мақсатында колледж психологының ата-аналармен «Интернет желісіндегі жасөспірімдердің қауіпсіз мінез-құлқы» тақырыбында 1-2 курс студенттерінің ата-аналары арасында кездесуі өтті.

            Егер ата-аналар баласының мінез-құлық және эмоционалды саласындағы өзгерістерді тапса, кімге және қайда көмек сұрау туралы ақпарат алды.