Ағымдағы жылдың 22 қарашасында «ERG Service» ЖШС HR өндірістік алаңдары мен өкілдері кәсіптік бағдар беру жұмысы шеңберінде колледж базасында құзыреттіліктер мен командалық білім беруді дамытуға бағытталған мастер-класс ұйымдастырды. Іс-шараның мақсаты – студенттерді кәсіпорынмен таныстыру, оларды өз ұжымына бейімдеу және құю, сондай-ақ бейресми жағдайда әрбір қатысушының әлеуетін ашу. Тапсырма шарттарына сәйкес балалар Голдбергтің тізбекті реакция механизмін жинады. Мастер-класс соңында балаларға бағалы сыйлықтар мен сыйлықтар табыс етілді.

Ағымдағы жылдың 10-11 қарашасында Өскемен қаласында арнайы пәндердің дарынды оқытушыларын анықтау, сондай-ақ Инновациялық педагогикалық тәжірибені тарату және кәсіби және педагогикалық шеберлікті арттыру мақсатында инженерлік сала бойынша ТжКБ педагогтері арасында республикалық кәсіби шеберлік байқауы өтті. Байқауға Павлодар машина жасау колледжінің арнайы пәндер оқытушылары да қатысып, жүлделі орындарға ие болды. Байдилдин Нұрсұлтан Қанатұлы 1 орын; Сапинов Руслан Викторович 3 орын.

    2022 жылғы 10 қарашада колледж әкімшілігі «Колледждерге арналған ERG» жобасы аясында «Еуразиялық топ» ЖШС ұйымдастырған І форумға қатысты. Форумда Колледждер Альянсы және ERG құру туралы меморандумға қол қойылды, оның құрамына облыстың 8 колледжі, соның ішінде біздің колледж де кірді. Бұл жобаның негізгі мақсаты – ERG кәсіпорындары үшін, оның ішінде әмбебап мамандықтар шеңберінде мамандар даярлау. Осы жобаны іске асыру мақсатында колледж оқытушылары мен студенттері үшін кәсіби шеберлік конкурстарын өткізу, студенттерді ERG тобының қазақстандық компанияларында жұмысқа орналасуға ынталандыру үшін дәрістер, мастер-класстар өткізу және т. б. жоспарланған.

Темекіні қалай және мүлдем тастауға болады

1.       Дайындық кезеңі:

 Сізге қажет:

* Темекі шегуден бас тарту себебін анықтаңыз.

* Темекі шегуден бас тарту қажеттілігіне сенімді болыңыз.

* Мүмкіндігінше сізге көмек және қолдау көрсететін достарыңызбен, әріптестеріңізбен және тұлғалармен қарым-қатынас орнатыңыз.

Мен қашан тоқтаймын?

* Дұрыс сәтті таңдау маңызды (демалыстың басында немесе соңында, демалыс күндері және т.б.), нақты күнді анықтау.

• Егер темекі шегуді бірден тоқтату өте қиын болып көрінсе, темекі шегуді біртіндеп азайту бағдарламасын дайындаңыз, өзіңізге келесі ережелерді орнатыңыз және оларға жабысыңыз:

* Тұрғын және одан да көп жатын үй-жайларда темекі шегуге болмайды, тек үй-жайдан тыс жерде (көшеде) темекі шегуге болмайды.

* Жұмыс орнында темекі шегуге, тек осы үшін бөлінген орындарда темекі шегуге болмайды.

* Күніне бірінші рет темекі шегуді кешегіден 10 минут кешірек қойыңыз. Мұны ұйқыдан кейінгі алғашқы 3 сағат ішінде темекі шегуге дейін жалғастырыңыз (өзіңізге айтыңыз: мен 10 минут темекі шегуді күте аламын). Осыдан кейін темекіні тастау оңайырақ болады.

2.       Негізгі кезең:

• Есіңізде болсын, бір келеді, мұны жасауға болады, бұл, мен істемедім бұл!

• Ол оқиға ешқашан қайтадан қайтып келіп темекі тарту.

* Темекі өнімдері мен темекі бұйымдарынан арылыңыз.

* Темекі шекпеу туралы шешіміңіз туралы басқаларға хабарлаңыз.

* Сіз қабылдаған шешімге қанағаттаныңыз, бұл қиын міндет, бірақ сіз оны шешесіз!

* Егер сіз сияқты әрекет етсе, басқаларды жігерлендіріңіз, бірақ оларды сіздің үлгісіңізді ұстануға мәжбүрлемеңіз.

* Басында сіз белгілі бір қиындықтарға тап болуыңыз мүмкін, бірақ олар көп ұзамай жоғалып кетеді және сіз өзіңіздің күш-жігеріңіздің артықшылықтарын сезінесіз.

3.       Есіңізде болсын:

Темекі шегуді қалаған кезде терең тыныс алыңыз, демалыңыз, бір стақан су немесе шөптен шай ішіңіз (тасшөп, шалфей, жусан), жеміс шырыны, бірнеше жеміс (алма) немесе сәбіз жеп, кәмпит қолданыңыз, тұрып, аздап серуендеңіз.

Алғашқы темекінің ыңғайсыздығын еске түсіріңіз.

Біраз уақытқа темекі шегушілермен сөйлесуден аулақ болыңыз.

Егер біреу сізге темекі шегуді ұсынса, "жоқ" деп айтыңыз және өз күшіңізді сезініңіз. Денсаулықты нығайту үшін темекі шегуден үнемделген ақшаны пайдаланыңыз.

Темекі шегудің жалған ләззатынан жоғары болыңыз және оны жаттығу, ашық ауада серуендеу және т. б. сияқты пайдалы нәрселермен алмастырыңыз.

Темекі шегуге қарсы күресте қол жеткізген жетістіктеріңізге қуаныңыз.