Психологтың кеңестері: ата-аналар мен балалар арасындағы қақтығысты қалай болдырмауға болады

Сәтті отбасында келіспеушіліктер мен жанжалдарға орын жоқ деген сенім қате. Әр отбасында әр түрлі жағдайлардың пайда болуы туралы келіспеушіліктер бар.

Тұлға мен жанжал-ажырамас ұғымдар. Өзімен немесе басқалармен ешқашан қақтығыспастан өсіп, жетілген адам болу мүмкін емес.

1.      Жанжалдарды елемеңіз. Соқтығысудан аулақ болу жағдайдың сіз оны енді елемей алмайтын түрде қайталануына әкеледі. Сондықтан - көзіңізді ашып, әрекет ете бастаңыз.

2. Сыртқы ғана емес, ішкі қақтығыстарға да назар аударыңыз.

Егер сіздің балаңызда колледжде қандай да бір проблема болса, ол сыныптастарымен ұрысып, мұғаліммен ортақ тіл таба алмаса немесе қорлау объектісіне айналса, біз, әрине, оны байқап, әрекет етеміз. Бірақ баланың жүрегінде және оның басында не болып жатқанына біз аз көңіл бөлеміз. Онда психология ішкі немесе ішкі деп атайтын қақтығыстар "пайда болады".

Егер бала колледжде қысым көретін болса не істеу керек

Бұл қақтығыстар сөзсіз. Олар жеке тұлғаны жасайды деп айтуға болады. Баланың оларға қалай рұқсат беретініне және оны мүлдем үйренетініне, сайып келгенде, ол бақытты және табысты ересек бола ма, жоқ па, соны анықтайды.

Жасөспірімнің жаман көңіл-күйі, мінез-құлық проблемалары, тантрумдар немесе агрессия, әдетте, бүліну, жаман мінез немесе төтенше жағдайларда сабақтан артық жұмыс істеумен түсіндіріледі. Көптеген ата-аналар мінез-құлықтағы көптеген қиындықтардың себебі ішкі қақтығыс тәжірибесі деп ойлайды. Қосып көмек көрсету, оның шешу.

1. Мүмкіндігінше қақтығыстар туралы біліңіз. Балаға тұлғааралық немесе ішкі жанжалды шешуге көмектесу үшін өзіңізді біліммен қаруландырыңыз. Бұл оны шешу стратегиясын таңдауға көмектеседі.

2. Ата-аналардың мойындауы және мақұлдауы.

3. Ата-аналар тарапынан басшылық. Ең функционалды-бұл ата-аналар өздерінің көзқарастары мен мінез-құлқында икемділік, бейімделу және төзімділік танытатын отбасылар.

4. Ата-аналардың жеке мысалы: жақсы үлгі көрсете білу; балаларға үйретілген қағидаларды ұстану. Жасөспірімдерде сәйкестендіру процесі ішінара отбасында жүретіндіктен, олардың ата-аналарын мақтан тұтатындар, әдетте, қоршаған әлемде өздерін жайлы сезінеді.

5. Колледжбен ынтымақтастық. Егер сізді баланың мінез-құлқына қатысты бір нәрсе мазалайтын болса, оны мүмкіндігінше тезірек кездесуге тырысыңыз және оны сынып жетекшісімен, педагог-психологпен, меңгерушімен талқылаңыз. оқу бөлімі, директордың тәрбие ісі жөніндегі орынбасары.

Ата-аналар балалар арасындағы қақтығыстарға қалай жауап береді

•  

  •         Тактикалардың бірі-араласпау. Осындай мінез-құлық жолын таңдап, сіз балаларды қақтығыстың одан әрі дамуына ынталандырудан айырасыз. Өйткені, жанжалдың мақсаты көбінесе ата-аналардың назарын аудару болып табылады. Тәжірибе көрсеткендей, ағасы мен әпкесі арасындағы жанжал тезірек әке немесе ананың атынан "төрешінің" қатысуынсыз татуласумен аяқталады.
  •         Егер жанжал балалар бір-бірін қорлайтын және күресетін кезеңге жетсе, ата-аналарға араласудан басқа ештеңе қалмайды. Жағдайды байсалды бағалаңыз және әрекет етіңіз. Балаларыңызға бір-бірімен керісуге жол бермейтіндіктеріңізді түсіндіріңіздер. Жалпы талаптарды емес, нақты талаптарды қойыңыз (мысалы, "ойыншықты біржола қойып, күресуді доғарыңыз" деп айтыңыз және "тілалғыш бала болыңыз"емес). Егер балалар эмоцияларды тоқтата алмаса, оларды әртүрлі бөлмелерге бөліп, тыныштандыруға уақыт беріңіз, содан кейін олардың әрқайсысымен жағдайдың шабуылға қалай жеткенін талқылаңыз.
  •         Балаларды дау – дамайға айналған ойыншықтардан айырыңыз-бұл оларға түсінуге көмектеседі: ұрысу пайдалы емес.
  •         Әр баланың жанжалының себептері туралы өз көзқарасыңызды білдіруді ұсыныңыз. Мәселені талқылау балалардағы эмоционалдық стресс деңгейін төмендетеді және ата-аналардың өз пікірлерін қызықтыратынын көрсетеді.
  •         Балаларды жүгіруде жарысуға немесе жастықтарда төбелес ұйымдастыруға шақырыңыз. Бұл жағдайды жоюға көмектеседі. Сондай-ақ, олардың арасында ең әдемі сурет немесе ең жақсы пластилин қолөнері конкурсын өткізуге болады.

17 ақпан күні біздің колледждің 4 курс студенттері «Қазақстан алюминийі» АҚ Президенті Романов Роман Сергеевичпен «ERG-мен болашақ» тақырыбында онлайн-кездесуге белсене қатысты. Іс-шара жылы және достық жағдайда өтті. Балалар өздерін қызықтырған барлық сұрақтарға жауап алды: аталған кәсіпорында жұмысқа орналасу, түрлі әлеуметтік бағдарламалар, жас мамандарға арналған корпоративтік бағдарламалар, компания қаражаты есебінен оқыту, тұрғын үй бағдарламасын іске асыру және т.б.
Белсенді қатысушылар бағалы сыйлықтармен марапатталды. Сондай-ақ инженерлік-педагогикалық ұжымға жоғары білікті мамандарды дайындағаны үшін алғыс білдірілді.

«Өзін-өзі тану және психология апталығы»

2021 жылғы 4-17 ақпан аралығында Павлодар машина жасау колледжінде өзін-өзі тану және психология апталығы өткізілді. 1-4 курстың барлық студенттері белсенді қатысты.

Апта бойы "психология" ғылымы, "өзін-өзі тану" пәні туралы білімді кеңейту мақсатында, адам өміріндегі психологиялық білімнің рөлі мен орны туралы «Отбасы адамгершілік пен руханилықтың қайнар көзі» тақырыбында ата-аналармен және білім алушылармен, сондай-ақ «ПОЦПД 3» КМҚК жанындағы медициналық-психологиялық қызмет психологы С.Г. Шиманмен бірлесіп, педагогтармен, ата-аналармен және білім алушылармен «Жанжалдар, жанжалды жағдайдан шығу жолдары» және «Жасөспірімдердің психикалық денсаулығы» тақырыбында онлайн вебинар өткізді.

Сондай-ақ, кәмелетке толмағандардың істері жөніндегі инспекторды шақыруымен «Қауіпсіз интернет» тақырыбында семинар өткізілді, онда әлеуметтік желілерде жеке жарияланымдарды орналастыру кезінде жасөспірімдерге өз мінез-құлқын басқару бойынша кеңестер мен ұсынымдар берілді.

Аптаның соңы қорытынды шығарумен және «Асыл жүрек» фотокөрмесінің жеңімпаздарын марапаттаумен аяқталды.

«Өзін-өзі тану және психология» апталығын өткізуге қатысқандарға үлкен алғысымызды білдіреміз. Бұл барлық топтардың кураторлары және студенттер. Дағдарыс орталығының психологы Шиман Светлана Геннадьевнаға және МЮП инспекторы, полиция аға лейтенанты М. Н. Карамурзиноваға жеке алғысымызды білдіреміз.

ҰЛЫ ДАЛАНЫҢ АҒАРТУШЫСЫ ТУРАЛЫ

АДАЛДЫҚ САҒАТЫ ӨТТІ

Сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл агенттігінің кезекті «Адалдық сағаты» қазақтың аса көрнекті ағартушы-педагогі, жазушы, этнограф, фольклоршы ғалым, ұлт ұстазы Ыбырай Алтынсаринге арналды.

Қазақ даласында білімнің шырағын жаққан Ыбырай Алтынсарин бар ғұмырын қазақ балаларын оқыту жолында өткізген.

Сол мақсатпен алғаш рет балаларға арнап мектеп ашып, ана тілімізде оқулық жазған.

Ағартушы оқулықты жазудағы мақсатын «Қазақ христоматиясының» алғы сөзінде: «Бұл кітапты құрастырғанда мен кітаптың орыс-қазақ мектептерінде тәрбиеленіп жүрген қазақ балаларына оқу кітабы бола алу жағын, сонымен қатар, жалпы халықтың оқуына жарайтын кітап бола алу жағын көздедім…» деп тұжырымдаған.

Қазақ жастары арасында білім беруді дамытудың маңыздылығын Алтынсарин өзінің басқа да көптеген шығармаларында сипаттаған.

Олардың қатарына «Өсиет өлеңдер», «Әй, жігіттер» сияқты тағы да басқа туындыларын жатқызуға болады. Бұл өлеңдерінде биік адамгершілік тұрғысынан ұрлық-қарлықты, астамсу, әділетсіздікті сынап, еңбексіздікті, ескілікті салттардың зияндығын көрсетіп, адал еңбектің адамгершілік мінез-құлықтың артықшылықтарын бейнелейді.

«Кел, балалар, оқылық» өлеңінде ақын қазақ ауыз әдебиетінің дәстүрлерін шебер пайдаланып, білім мен надандықты, жақсылық пен жамандықты қатар алып, салыстырып отырды.

Ы. Алтынсариннің шығармалары бүгінгі күнге дейін заманауи білім беру жүйесінің негізі болып табылады.

Жазушының адамгершілік туралы идеялары эстетикалық тәрбиемен байланыста, бірімен-бірі ұштастырыла суреттеліп отырады.

Қазақ даласына азаттық идеясы тарай бастаған тұста жаңа поэзияның бастаушысы, білімнің көшбасшысы, алғашқы ұстазы болып Ыбырай Алтынсарин қашан да тарих биігінде тұра берері хақ.

Ұлт ұстазы біздің тарихымызда өшпес із қалдырды. Оның арманы – халықтың гүлденген болашағына нық сеніммен қарайтын білімді жастар болды.

ЖАДНАМА

СТРЕССТІ БАСҚАРУ ӘДІСТЕРІ МНЕ ТӘСІЛДЕРІ

Мүмкін қиын жағдайға байланысты, Сіз стресстен туындаған физикалық белгілерге тап болуыңыз мүмкін. Мысалға: шаршау, бас ауру, асқазан бұзылысы, бұлшықет кернеуі, тәбеттің жоғалуы (немесе, керісінше стрессті асыра пайдаланып тамақтану).

Немесе Сіз өзіңіздегі тітіркену, ашу,  жүйке және энергияның жетіспеушілігі сияқты психологиялық белгілерді байқайсыз ба?

Бақымызға орай, таңқаларлықтай тез жұмыс істейтін стрессті жеңідің қарапайым тәсілдері бар. Оларды қиын жағдайда тыныштық орнату үшін пайдалаңыз.

1.                   Балаларыңызды сөзбен сөйлесуге және олармен жұмыс кезінде түсінікпен қарауға шақырыңыз. Бұл дегеніміз кеңейтілген жауапты көздейтін ашық сұрақтар, мәселелерді әсірелемеу немесе олардан қашқақтамау, сіздің эмоцияларыңыз баланың сезімдеріне сәйкес келуі және әңгімелесу барысында жағымды жаққа, мәселені түсіну жағына қарай өзгеріп отыруы тиіс. Балалардың нені білетінін және қалай қабылдайтынын біліп алыңыз.
2.                   Әдетте балалар өздерінің сезімдерін түсіну мен қолдану ортасында білдірген жағдайда жеңілдейді. Әрбір баланың өз эмоциялары мен қиындықтарын білдіруінің өзіндік тәсілі болады. Көбінесе балалар сезімдерін ойын,  сурет салу арқылы білдіреді, балаларға ашу, қорқыныш немесе қайғыру секілді үрейлі сезімдерді білдірудің ашық тәсілдерін табуға көмектесіңіз.
3.                   Балаға жайлы жағдай туғызу. Дағдарыс кезінде реакцияларыңызға міндетті түрде бақылау жасау қажет, балалар ересектердің эмоциялары мен эмоциялық көріністерін өте жіті бақылайды. Ересектер балалармен шынайы жанға жайлы байланыстарды орнатып, оларды қалай жақсы көретінін, бағалайтынын, мақтан тұтатынын үнемі айтып отыру керек. Олардың қауіпсіздікте екенін әрдайым көрсетіп отыру қажет.
4.                   Мүмкін болса, өмірдің үйреншікті қалпын сақтаңыз және/немесе жаңа жағдайда жаңа өмір салтын құруға көмектесіңіз. Үйреншікті өмір сүру салты негізгі өмірлік физиологиялық қажеттіліктер бойынша ұстануы тиіс: ұйқы, тамақтану және т.б. Өмір ағымындағы өзгерістер туралы, өзін қалай қауіпсіз ұстау керектігі жөнінде қарапайым түрде түсіндірілуі тиіс, балалардың көзінше орын алып жатқан жағдайлар туралы жалған сөздер мен қауесеттерден аулақ болыңыз. Дегенмен, сіз баяндайтын ақпарат шынайы болуы тиіс, баланың жасына сәйкес келетін тілде сөйлеңіз, олардың әрекетін бақылаңыз, олардың неге мазасызданатынына көңіл бөліңіз. Егер сіз оларадың сұрақтарына жауап бере алмасаңыз, ойдан құрастырмаңыз. Мұны жауаптарды бірге табудың мүмкіндігі ретінде пайдаланыңыз. Интернеттегі кейбір ақпараттың сенімді еместігін, ең дұрысы сарапшыларға немесе ресми ресурстарға сенім арту керектігін түсіндіріңіз.
5.                   Әр түрлі жағымды оқиғалар туралы сөйлесіңіз.Адамдардың қайырымдылық пен жомарттықты көрсете отырып, бір-біріне көмектесетінін білу балалар үшін маңызды. Ауру өршуін тоқтату және қоғамның қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін жұмыс істеп жатқан денсаулық сақтау қызметкерлері, ғалымдар және жастар туралы оқиғалармен бөлісіңіз. Жанашыр адамдардың іс - шараларды қолға алып жатқанын білу үлкен жұбаныш болады.  
6.                   Өзіңізге қамқорлық жасаңыз.Сіз өзіңізге қамқор бола білсеңіз, балаларыңызға жақсырақ көмектесе аласыз. Балалар сіздің жаңалықтарды қалай қабылдап жатқаныңызды өздері-ақ түсінеді, сіздің сабыр сақтап, жағдайды бақылауға алуыңыз оларға көмектеседі.
   Егер сіз мазасыздық сезінсеңіз немесе көңіліңіз құлазыса, өзіңіз үшін уақыт тауып, отбасының басқа мүшелерінің, достарыңыздың және сіздің айналаңыздағы сенімді адамдардың көмегіне жүгініңіз. Демалып, күш-қуатты қалпына келтіру үшін уақыт табыңыз.

Есіңізде болсын! Егер Сіз ешқандай шара қолданбасаңыз, күйзеліс денсаулыққа, сонымен қатар депрессияға, мазасыздықтың дәріге тәуелділіктің, маскүнемдіктің пайда болуына әкелуі мүмкін.

Павлодар машина жасау колледжінде барлық топтарда «Коронавирустың сақтық шаралары» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді.

                                               «АСЫЛ ЖҮРЕК» ФОТОКӨРМЕСІ

«Өзін-өзі тану және психология апталығы» онкүндігі аясында 04.02-12.04.2021ж.ж. аралығында рухани-адамгершілік құндылықтарды нығайту, студенттерді өзара көмекке, зейінділікке, қайырымдылық пен жанашырлыққа тарту мақсатында «Асыл жүрек» фотокөрмесі өткізілді. Шараға 1-4 курстың барлық студенттері белсенді қатысты.
Байқау нәтижесі бойынша 1 орын ЛП 17-9-1; 2 орын өзара ЛП 19-9-1 және ЭМОП 20-9-1 бөлісті;
3 орынды ЭМОП 19-9-1 және ТОРА 19-9-1 топтары иеленді.

Павлодар машина жасау колледжінде

«Интернеттегі жасөспірімдердің қауіпсіз мінез-құлқы»

тақырып бойынша онлайн – кездесу

    2021 жылдың 10 ақпанында бірінші курстардың ата-аналарын психо-профилактикалық ағарту, салауатты өмір салтын насихаттау арқылы жасөспірімдер мен жастар арасында тәуелді (ойын мен компьютерге) мінез-құлықтың қалыптасуының алдын алу мақсатында колледж психологының ата-аналармен «Интернет желісіндегі жасөспірімдердің қауіпсіз мінез-құлқы» тақырыбында бірінші курс студенттерінің ата-аналары арасында кездесуі өтті.

  Ата-аналар онлайн кездесуде интернет-тәуелділік белгілерімен, кибербуллинг ұғымымен, интернет-технологиялар көмегімен іске асырылатын және қорлау, бопсалау, қорқыту, жала жабу, қысым көрсету түрінде түрлі нысандарда көрініс табатын тәсілдермен танысты. Сондай-ақ, сұрақтар қарастырылып, ата-ананың «тәуелділікке қарсы» көзқарастарды қалыптастырудағы рөлі, интернеттегі баланың мінез-құлқы үшін жеке жауапкершілікті қалыптастыру үшін қажетті психологиялық дағдыларды дамыту туралы ұсыныстар берілді.

                   Егер ата-аналар баласының мінез-құлық және эмоционалды саласындағы өзгерістерді тапса, кімге және қайда көмек сұрау туралы ақпарат алды.

Педагог-психолог:   Сарсекеева Ш.К.

Интернет құрбандарына кімдер ілігеді?

Ғаламтор бұзақыларының құрығына кез келген бала ілігуі мүмкін. Кейбір
балалар мектепте тым қатыгездік танытады. Олар өздерінің қылығын ерсі деп
санамайды да. Өкінішке қарай, өз замандастарының мазағына айналған
балалар әр сыныпта кездеседі. Егер бұрын бұзақылардың әрекеті жеке басқа
тиісу, келемеждеумен шектелсе, қазір жағдай әлдеқайда күрделене түсті.
Кибербұзақылар өз құрбандарын тек желіде, компьютерде отырып аңдиды
деу – қате түсінік. Керісінше, қазір жеткіншектер ұялы телефонның күшін
асыра пайдаланады. «Құрбандарын» келемеждеп видеоға түсіру, оны желіге
салу, өз араларында тарату белең алды. Әрі қазіргі телефонда қажеттінің бәрі
бар, өзі шағын, жасыруға да ыңғайлы.

Өзге замандасынан қорлық көрген бала бұл туралы ешкімге тіс жарғысы
келмейді. Тіпті тәрбиелі отбасынан шыққан баланың өзі әке-шешесіне қанша
сенім артса да айтқысы келмейді. Ата-анам алдындағы «беделіме» нұқсан
келеді, мені әлжуаз деп санайды деп намыс көреді. Әсіресе ересектеу бала
өзгенің мазағына айналса, қиын. Ол болған жайды отбасынан жасырып қана
қоймай, мінез-құлқына да өзгеріс кіріп, құрдастарымен араласудан
қашқақтап, өзімен өзі тұйықтала түседі.

Сонымен, баланың интернет құрбаны болғанын қалай білеміз?

1.       Мазасыздану. Өмірінде қандай да бір жайсыздық болса, ең сабырлы деген баланың өзі мазасызданып, берекесі кетеді. Оны ата-ана байқамауы мүмкін емес. Күйзелу, мектепке барғысы келмеу – баланың өмірінде бір жайсыздық болғанының басты белгісі;
2.       Интернетке жоламай кету. Егер балаңызғаламторды, желіні белсенді пайдаланып жүріп, аяқ астынан жоламай кетсе, онда міндетті түрде себебін анықтаңыз. Әдетте балалар компьютердің алдында уақыт өткізгенді жақсы көреді. Олардың интернетке жоламай кетуі – сирек кездесетін құбылыс. Ал аяқ астынан, ешкім тыйым салмай-ақ, ғаламторды ашпай кетсе, онда бір гәптің болғаны деп ұғыныңыз.
3.       Жаңа хабарлама келген кезде күйгелектену. Бала телефонына келіп жатқан хабарламалардың даусынан мазасызданып, өзін біртүрлі сезінсе, атаанасы оған бей-жай қарамау керек. Хабарламалар балаңыздың көңіл-күйін түсірсе, міндетті түрде оның телефонын тексеріңіз. Бұл әрекет этика ережелеріне қайшы келгеніне қарамастан, әрбір ата-ана баласына не болып жүргенін білуге міндетті.

                                                  ҰСЫНЫСТАР
                       Интернеттегі қауіпсіз жұмысты ұйымдастыру туралы
                                 ата-аналар мен жасөспірімдерге арналған

1.       Компьютерді ортақ бөлмеде орналастырыңыз
2.       Жиі кіретін сайттардың мекен-жай көрсетілген «Таңдаулылар» тізімін жасаңыз
3.       Балаға пайдаланушылық құқықтары шектелген тіркеулік жазба ашыңыз
4.       Балаға желідегі құпиялық ережелерін үйретіңіз
5.       Балаға қауіпсіз кілтсөздер ойлап табуды үйретіңіз
6.       Балаға желідегі алаяқтар мен қылмыскерлер туралы айтып беріңіз
7.       Виртуалды таныстарымен кездесуге қатаң тыйым салыңыз. Ондай кездесудің қандай қауіпті болатынын түсіндіріңіз
8.       Ата-аналық бақылау бағдарламаларын орнатыңыз
9.       Веб-контентті сүзгілеу бағдарламаларын пайдаланыңыз
10.   Ұнамсыз контентті бұғаттау құралдарын қолданыңыз
11.   Компьютерде жұмыс жасау уақытын шектейтін бағдарламаны орнатыңыз

Бейнесюжет: «Ғаламтор желісінде қауіпсіз жұмыс жасауды ұйымдастыру жөнінде ата-аналарға арналған ұсынымдар»  

БАЛАНЫҢ СЕНІМІНЕ КІРУ ЖӘНЕ ОНЫҢ ҒАЛАМТОРДАҒЫ

ІСТЕРІНЕН ХАБАРДАР БОЛУ

1.       Баланың сүйіп тыңдайын 5 музыкалық тобын білу, бірге тыңдау және сынға алмау керек
2.       Баланың 5 сүйікті бейнеблогерлерін білу, бірге қарау, өзіңізді сүйікті блогерлеріңізге сілтемелермен бөлісу керек
3.       Балаңыз тіркелген әлеуметтік желілерде өзара «френд» болу керек. Хабарлама, фотосурет, сілтеме алмасу керек
4.       Оның парақшасының және оның достарының парақшаларын сынға алмау керек
5.       Балаға оның алған әсерлері, ойлары мен эмоциялары сізге шынымен қызықты екенін көрсету керек
6.       Балаңыздың достары үйіңізге жиі қонаққа келіп тұруы тиіс
7.       Баламен өмірдің мәні, ішкі еркіндік, өз жолын өзі таңдау құқығы сияқты балалардан гөрі ересектерге жақын тақырыптарда әңгімелесу керек
8.       Түрлі мәселелерге қатысты кеңесі мен пікірін сұрау, онымен дос ретінде жаңалықтармен бөлісу керек
9.       Өзіңіздің жасөспірімдік шағыңыз турады және сол кездегі қиындықтарыңыз туралы айтып беру керек

 Ғаламтор желісіндегі мінез-құлық туралы жасөспірімдердің ата-аналарына арналған кеңестер»