Семинар – тренинг

на тему «Духовная безопасность молодежи»

среди студентов Павлодарского машиностроительного колледжа

4 апреля 2022 года сотрудники Центра анализа и межкофенциональных отношений управления по делам религии Павлодарской области провели семинар-тренинг на тему: «Духовная безопасность молодежи» для студентов 1-2 курсов Павлодарского машиностроительного колледжа.  

В ходе встречи студентам объяснили, как не попасть под влияния деструктивных религиозных течений. Кроме того, спикер поделилась информацией о безопасности в интернете и продемонстрировал видеоролик.

Во второй части семинара с целью развития навыков противостояния манипуляциям были проведены психологические тренинги «На риск», «Донорское сердце», где ребята активно принимали участие.

ВСЕ ВОЗМОЖНО или 5 советов как преодолеть трудности

Предлагаем Вам несколько советов, методов, как справиться с трудными периодами в жизни. Возможно, этот материал натолкнет вас на размышления или даст возможность посмотреть на трудную ситуацию с другой стороны.

1.                   Некоторым людям свойственно преувеличивать. Они могут из небольшой трудности вырастить огромную проблему. Может это вовсе и не проблема, а просто вы так решили, что у вас она есть. Возможно, перед вами поставлена сложная задача и вам ее просто нужно решить. Не воспринимайте её как проблему. Эта маленькая перемена делает жизнь чуть проще и легче.
2.                   В ситуациях, когда трудно справиться с новой задачей, всегда вспомните, что у кого-то дела обстоят намного сложнее. Когда человек полностью зациклен на своей проблеме, это мешает ему увидеть также и положительные стороны в сложившейся ситуации. Будьте благодарныза то, что уже есть в вашей жизни. Всегда можно увидеть позитив в самой сложной ситуации. В остальных ситуациях и делах лучше не сравнивать себя с другими.
3.                   В любой трудности или проблеме всегда заложен некий урок и возможность роста вас как личности. Верьте, что данная ситуация вам случилась с вами, чтобы чему-то научить вас. Вам остаётся только разгадать её тайный смысл, извлечь и усвоить ее урок. И вам больше не придется сталкиваться с подобными ситуациями. Так вы становитесь опытнее и мудрее по жизни.
4.                   Постарайтесь сразу решить проблему или устранить ее последствия. Вместо того, чтобы тратить время на причитания и проявления эмоций, лучше подумать, что можно сделать. Что я могу исправить в данный момент? Возможно, вам хватит несколько минут, чтобы устранить препятствие и вы увидите, что не так уж все и страшно. Лучше это сделать как можно раньше, не откладывая на потом, на завтра.
5.                   Когда вы предприняли все вышеуказанные способы и это не работает, то примите ситуацию, какой она есть. Иногда бывает именно так, как только ситуация принимается и борьба прекращается, проблема решается. Так бывает, но редко. Порой, решение выплывает только через некоторое время. Возможно, вы не хотите с чем-то смириться, не принимая данную ситуацию, это может лишь усугубить проблему. Принятие всего как есть позволяет вам не переживая напрасно.

В жизни каждого человека встречаются разные трудности, тяжелые периоды, испытания. Без них жизнь была бы не такой красочной. Ведь всё познается в сравнении. Трудности закаляют человека и делают сильнее, идти по жизни становится легче. Это скрытые ваши учителя, которые на самом деле, возникают для вашего блага.

И, самое главное, всегда помните, что черные полосы неминуемо кончаются, а после них приходит белая, счастливая и светлая полоса. И только от вас зависит, как скоро она наступит. Поэтому не отчаивайтесь, не опускайте руки и стройте свое будущее, с надеждой, верой и любовью.

Тренинг по профориентации

 «На пороге взрослой жизни»

     30 марта 2022 года с целью формирования конкурентоспособного профессионала, гармоничного вхождения в трудовую деятельность, был проведен тренинг по профориентации на тему: «На пороге взрослой жизни», в котором приняли участие студенты 3-го курса.

     На тренинге обучающиеся рассмотрели для себя приоритеты, проанализировали свои хобби и способности, умения по планированию своего пути, ориентироваться на рынке профессий, труда.

     Студенты подметили, что — на сегодняшний день необходимо постоянно развиваться и пробовать себя в разных видах деятельности, так как современный мир требует гибкости, мобильности и постоянного получения новых навыков.

Как адаптироваться молодому специалисту

       Адаптация молодого специалиста- это не только приспособление к новым условиям жизнедеятельности, но и активное усвоение норм профессионального общения, трудовой дисциплины, производственных навыков, традиций трудового коллектива, то есть процесс вхождения в ту или иную социальную среду.

Для успешного прохождения процесса адаптации молодого специалиста, руководителям необходимо проявлять внимание к новым сотрудникам, особенно к их психологической адаптации к новому трудовому коллективу. В наше время непросто найти хорошую работу, но сложнее сделать так, чтобы тебя заметили, оценили по достоинству.

А теперь, несколько советов молодым специалистам.

1. Станьте профессионалом.

Неуверенные в себе люди создают плохое впечатление. А уверенность на рабочем месте на 90% состоит из уверенности в собственных знаниях и опыте работы. Поэтому досконально изучайте то, чем занимаетесь. Приложите все силы, чтобы освоить новое, как можно скорее.

2. Работайте в команде.

Имейте в виду, инициативные и креативные люди далеко не всегда воспринимаются коллегами положительно. Одни видят в них карьериста, другие считают, что из-за таких активных им придется работать в два раза больше. Если выходите с какой-то инициативой, будьте готовы взять большую часть работы на себя. Обязательно посещайте все мероприятия, которые проходят в организации.

3. Избегайте конфликтов.

Постарайтесь обойтись без конфликтов и вести себя так, чтобы чаще вызывать у окружающих положительные эмоции. Будьте гибкими, учитесь подстраиваться под обстоятельства. Руководству нравятся люди, которые правильно реагируют на нововведения, стараются быстро адаптироваться к ним.

4. Формируйте имидж надежного человека.

Для этого необходимо придерживаться нескольких принципов:

- приходите вовремя на работу;

- выполняйте в срок все задания;

- при необходимости задерживайтесь на рабочем месте, чтобы решить проблему.

5. Не берите на себя слишком много.

Безотказность - не лучшее качество. Не следует демонстрировать, что вы можете выполнить любое поручение. Попробуйте делегировать часть своих обязанностей менее загруженным коллегам. Возможно, руководство поймет, что вы не только хороший исполнитель, но и не плохой организатор. Организаторские способности ценятся всегда.

Педагог-психолог ПМашК: Сарсекеева Ш.К.

25.03.2022 года для студентов Павлодарского машиностроительного колледжа был проведен тренинг на тему: «Золотая мелодия любви», приняли участие 19 студентов. Цель тренинга — профилактика ранних половых связей, повышение уровня информированности по проблемам ранней беременности, научиться определять и выстраивать личные границы в коммуникациях с другими людьми, выработка и развитие навыков здорового образа жизни у подростков. На тренинге были рассмотрены такие вопросы как: что такое ранняя беременность; чем опасна ранняя беременность; что такое личные границы и для чего они нужны; как обозначить свои собственные границы и стать чувствительнее к личным границам других людей.
Тренинг был содержательным, студенты получили ответы на интересующие их вопросы, а также узнали много новой и нужной информации.