|
| | РУС |
|
Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля по инициативе Международного противоракового союза. В 2017 году этот день будет продолжением кампании 2016 года и пройдет под лозунгом «Мы можем! Я могу!» с акцентом на повышение физической активности. По данным ВОЗотсутствие физической активности является основной причиной примерно 21-25% бремени рака молочной железы и толстой кишки, 27% бремени диабета и 30% бремени ишемической болезни сердца. Регулярная физическая активность способствует поддержанию здоровья. Физически активные люди: поддерживают состояние своей мускулатуры, а также сердечной и дыхательной системы; улучшают состояние костей и функциональное здоровье; имеют более низкие показатели ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления, инсульта, диабета, рака толстой кишки и молочной железы, а также депрессии; подвергаются меньшему риску падений и переломов шейки бедра или позвонков; легче поддерживают нормальный вес. Люди в возрасте от 5 до 17 лет должны заниматься физической активностью умеренной и высокой интенсивности, в общей сложности 60 минут в день. В возрасте 18-64 лет рекомендуется заниматься физической активностью умеренной интенсивности, по меньшей мере, 150 минут в неделю или физической активностью высокой интенсивности, по меньшей мере, 75 минут в неделю или эквивалентным сочетанием активности умеренной и высокой интенсивности. Для того чтобы физическая активность принесла пользу сердечной и дыхательной системе необходимо, чтобы каждое занятие продолжалось, как минимум, 10 минут. Сделай выбор за здоровый, активный образ жизни Ранняя диагностика спасает жизнь. Попроси поддержку и поддерживай других. Контролируй свою болезнь. Люби и будь любимым. Победи болезнь и вернись к своей работе. Обрати внимание на актуальность проблемы онкологических заболеваний. Расскажи о себе и участвуй в программах против рака.
Послание Президента Республики Казахстан Н.Назарбаева народу Казахстана. 31 января 2017 г. «Третья модернизация Казахстана: глобальная конкурентоспособность»
С 21 ноября 2016 по 15 декабря 2016 года в колледже были проведены мероприятия , посвященные 25 летию Независимости РК. 21 ноября провели классные часы «Конституция РК – основной закон государства». 22 ноября группа ТМ-15-9-1 подготовила и провела , открытое мероприятие, посвященное символам РК.
25 ноября организовали информационный час «Библиотека первого президента РК – лидера нации». 27 ноября группа ЛП -15-9-1 провела фестиваль «Единство народа – великое достояние».
28 ноября группа ЭЭЖ-16-11 презентовала историю создания тенге «Национальная валюта». 29 ноября в группе ТОРА-16-11-1 прошла конференция «Казахстан за безъядерный мир». 30 ноября презентовали научные достижения в Казахстане «Наука и новые технологии». 30 ноября группа ТМ-15-9-1 провела интеллектуальную игру « «Институт президентства в Казахстане». 2 декабря психолог колледжа организовала тренинг «Семейные ценности». 3 декабря МК организовал флешмоб , призывая молодежь придерживаться здорового образа жизни.
4 декабря группа ТОРА -16-9-1 подготовила и провела информационный час «Достижения спорта». 9 декабря 2016 года в 8 .30 утра в колледже провели в актовом зале единый урок истории «Тәуелсіздік – ең басты құндылығымыз!». Были использованы слайды « Хронология Независимости год 1991 – 2016 год «, видеофильмы. Всего присутствовало на уроке 125 учащихся 1-2 курсов. В фойе колледжа оформлен стенд «Болашағымыз - бірлікте!», посвященный историе колледжа, достижениям колледжа за 25 лет Независимости РК, социальные партнеры. Также ведется ежедневный календарь в рамках проведения 25 звездных дней «Ұлы дала елі - 25 основ Независимости». 13.00. в актовом зале учащиеся колледжа тепло встретили ветеранов педагогического труда колледжа, которые внесли большой вклад в развитие колледжа в годы Независимости РК. В теплой дружеской обстановке они рассказали учащимися о своей трудовой деятельности, призвали хорошо осваивать выбранные профессии. Затем был организован праздничный концерт , фотосессия и чаепитие для ветеранов –педагогического труда.
11 декабря грппа ТОРА -16-9-1 презентовала «Зеленные технологии ЭКСПО». 13 декабря ТОРА 14-9-1 подготовила визитную карточку Павлодарской области «Сильная страна – сильный регион». 14 декабря группа ЭЭЖ-13-9-1 организовала круглый стол вечные ценности «Мәнгілік Ел».
15 декабря завершили праздничной программой «Казахстан –любимая страна, Казахстан-Республика моя». За хорошую учебу и достижения в спорте родители учащихся награждены благодарственными письмами колледжа.
В ноябре месяце в Павлодарском машиностроительном колледже во всех группах нового набора были проведены адаптационные тренинги с целью определения места каждого учащегося в группе в форме игры «Корабль группы»
В ноябре 2016г. с целью повышения осведомленности подростков о разрушительном воздействии табакокурения на здоровье человека, рационального использования свободного времени, привития сознательного и ответственного отношения к себе и окружающим в Машиностроительном колледже была проведена декада, посвящённая всемирному дню отказа от курения. В форме игры КВН провели мероприятие «Курить – здоровью вредить!» среди команд «Паприка» учащихся группы ТМ 16-9-1 и «ОБА-НА» учащихся группы ЛП 16-9-1. В рамках декады провели семинар-тренинг «Наше здоровье в наших руках». С целью формирования у учащихся основных навыков, способов и приемов отстаивания собственной позиции и психологической устойчивости к давлению социальной среды учащиеся выполняли упражнение « Я знаю, что смогу сказать нет», в котором ребята предлагали различные формы отказа от предложения закурить.
В конкурсе плакатов по профилактике табакокурения ведущие места заняли группы ТМ 16-9-1, ЭЭЖ 16-11-1, ЭЭЖ 16-9-1. |