|
|
| | РУС |
|
|
Примерно каждый восьмой подросток страдает от депрессии. Поэтому депрессия заслуживает самого пристального внимания со стороны взрослых людей. Ведь депрессия – это серьезное психологическое заболевание. Очень многое зависит от родителей , ведь никто лучше их не знает их ребенка. Причины развития депрессии Существует огромное количество самых разнообразных причин, способных спровоцировать развитие подростковой депрессии: 1) Плохая успеваемость, конфликт с преподавателями. Многим родителям кажется, что в подростковом возрасте большинство детей совершенно не интересуются учебой. Однако чаще всего это не так – в глубине души ребенок остро переживает все свои неудачи, хотя чаще всего старается не показать виду. Более того – они могут прятать эти переживания под маской равнодушия или даже напускного бахвальства. 2) Социальный статус ребенка, конфликт со сверстниками. Для подростка крайне важен его социальный статус в глазах ровесников. Любой ребенок хочет быть если не лидером, то хотя бы иметь непререкаемый авторитет и влияние на своих ровесников. К сожалению, это происходит далеко не всегда. И в том случае, если ребенок чувствует себя отверженным сверстниками, до депрессии в большинстве случаев рукой подать. 3) Психологическая обстановка в семье подростка Далеко не последнюю роль играет и общая психологическая обстановка в семье. В том случае, если в семье ссоры и скандалы являются обыденным явлением, вряд ли ребенок будет чувствовать себя комфортно. Причем очень многие родители ошибочно полагают, что в том случае, если они будут выяснять отношения таким образом, чтобы этого не слышал ребенок, то он никогда об этом не узнает. Но они сильно ошибаются – подросток все равно почувствует то напряжение, которое будет между родителями.Кстати говоря, ни о какой доброжелательной атмосфере речь не может идти и в том случае, если ссоры происходят между родителями и ребенком. Порой подростковый максимализм приводит к тому, что ребенок даже вполне безобидные замечания родителей воспринимают в штыки и разгорается скандал. Поэтому родители должны в этот непростой период проявить максимум мудрости и выдержки. Каждый человек может предпринять, если впал в уныние или ему кажется, что может быть депрессия:
Депрессия поддается профилактике и лечению!Разговор с людьми, которым Вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или излечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью к специалистам первого звена, участковым врачам, медицинским сестрам, психологам, социальным работникам и др..
9 февраля в рамках недели психологии в колледже проводилась благотворительная акция «Забота». Активисты студенческого совета совместно с психологом и соц. педагогом посетили реабилитационный центр «Самал». Студенты приготовили концертную программу, вручили детям-инвалидам подарки -развивающие игры, которые были куплены на собранные средства силами студентов и педагогов.
7 февраля 2017г. в рамках недели психологии в Павлодарском машиностроительном колледже была проведена акция «Марафон добрых дел» Актив студенческого совета совместно с психологом и соц. педагогом посетили квартиру ветерана педагогического труда Пукс Нины Александровны. Ребята провели генеральную уборку квартиры, мыли посуду, а также вели задушевную беседу о воспоминаниях пенсионера.
С целью формирования правовой и культуры личности; правосознания у молодежи, их готовности противостоять проявлениям жесткости и насилию в детской и молодежной среде 7 февраля 2017 года состоялся круглый стол с участием старшего инспектора службы пробации майора полиции Тусекешевой Г.Б. психолог молодежного центра «Болашак» Жуматаева Б.М, Она также разъяснила какие серьезные последствия влечет легкомысленное отношение молодежи употребление наркотиков, алкоголя, сигарет. Обучающиеся колледжа приняли активное участие в обсуждении и задавали интересующие их вопросы.
Всемирный день борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля по инициативе Международного противоракового союза. В 2017 году этот день будет продолжением кампании 2016 года и пройдет под лозунгом «Мы можем! Я могу!» с акцентом на повышение физической активности. По данным ВОЗотсутствие физической активности является основной причиной примерно 21-25% бремени рака молочной железы и толстой кишки, 27% бремени диабета и 30% бремени ишемической болезни сердца. Регулярная физическая активность способствует поддержанию здоровья. Физически активные люди: поддерживают состояние своей мускулатуры, а также сердечной и дыхательной системы; улучшают состояние костей и функциональное здоровье; имеют более низкие показатели ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления, инсульта, диабета, рака толстой кишки и молочной железы, а также депрессии; подвергаются меньшему риску падений и переломов шейки бедра или позвонков; легче поддерживают нормальный вес. Люди в возрасте от 5 до 17 лет должны заниматься физической активностью умеренной и высокой интенсивности, в общей сложности 60 минут в день. В возрасте 18-64 лет рекомендуется заниматься физической активностью умеренной интенсивности, по меньшей мере, 150 минут в неделю или физической активностью высокой интенсивности, по меньшей мере, 75 минут в неделю или эквивалентным сочетанием активности умеренной и высокой интенсивности. Для того чтобы физическая активность принесла пользу сердечной и дыхательной системе необходимо, чтобы каждое занятие продолжалось, как минимум, 10 минут. Сделай выбор за здоровый, активный образ жизни Ранняя диагностика спасает жизнь. Попроси поддержку и поддерживай других. Контролируй свою болезнь. Люби и будь любимым. Победи болезнь и вернись к своей работе. Обрати внимание на актуальность проблемы онкологических заболеваний. Расскажи о себе и участвуй в программах против рака. |
|
