Примерно каждый восьмой подросток страдает от депрессии.

Поэтому депрессия заслуживает самого пристального внимания со стороны взрослых людей. Ведь депрессия – это серьезное психологическое заболевание. Очень многое зависит от родителей , ведь никто лучше их не знает их ребенка.

Причины развития депрессии

Существует огромное количество самых разнообразных причин, способных спровоцировать развитие подростковой депрессии:

1)      Плохая успеваемость, конфликт с преподавателями.

Многим родителям кажется, что в подростковом возрасте большинство детей совершенно не интересуются учебой. Однако чаще всего это не так – в глубине души ребенок остро переживает все свои неудачи, хотя чаще всего старается не показать виду. Более того – они могут прятать эти переживания под маской равнодушия или даже напускного бахвальства.

2)      Социальный статус ребенка, конфликт со сверстниками.

Для подростка крайне важен его социальный статус в глазах ровесников. Любой ребенок хочет быть если не лидером, то хотя бы иметь непререкаемый авторитет и влияние на своих ровесников. К сожалению, это происходит далеко не всегда. И в том случае, если ребенок чувствует себя отверженным сверстниками, до депрессии в большинстве случаев рукой подать.

3)      Психологическая обстановка в семье подростка

Далеко не последнюю роль играет и общая психологическая обстановка в семье. В том случае, если в семье ссоры и скандалы являются обыденным явлением, вряд ли ребенок будет чувствовать себя комфортно. Причем очень многие родители ошибочно полагают, что в том случае, если они будут выяснять отношения таким образом, чтобы этого не слышал ребенок, то он никогда об этом не узнает. Но они сильно ошибаются – подросток все равно почувствует то напряжение, которое будет между родителями.Кстати говоря, ни о какой доброжелательной атмосфере речь не может идти и в том случае, если ссоры происходят между родителями и ребенком. Порой подростковый максимализм приводит к тому, что ребенок даже вполне безобидные замечания родителей воспринимают в штыки и разгорается скандал. Поэтому родители должны в этот непростой период проявить максимум мудрости и выдержки.

Каждый человек может предпринять, если впал в уныние или ему кажется, что может быть депрессия:

•     Поделиться чувствами человеку, которому доверяет: членом семьи, другу или коллегой.
•     Обратиться за помощью к специалисту, к участковому или семейному врачу, поговорить с психологами или социальными работниками.
•         Продолжать заниматься теми вещами, которые нравятся, или найти альтернативные занятия.
•         Избегать самоизоляции. Оставаться в контакте с семьей и друзьями.
•         Регулярно питаться и высыпаться.
•         Регулярно заниматься физическими упражнениями, в том числе небольшой прогулкой.
•         Избегать или исключить употребления алкогольных напитков и принимать только те препараты, которые прописал врач.
•         Если вам кажется, что Вы в опасности и можете причинить себе вред, немедленно свяжитесь со службой неотложной помощи,например «Горячая линия – 150» в РК, позвонив с любого уголка страны можно бесплатно получить консультацию психолога или обратитесь к специалистам ПМСП по месту жительства.

          Депрессия поддается профилактике и лечению!Разговор с людьми, которым Вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или излечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью к специалистам первого звена, участковым врачам, медицинским сестрам, психологам, социальным работникам и др..

С целью формирования правовой и культуры личности; правосознания у молодежи, их готовности противостоять проявлениям жесткости и насилию в детской и молодежной среде 7 февраля 2017 года состоялся круглый стол с участием старшего инспектора службы пробации майора полиции Тусекешевой Г.Б. психолог молодежного центра «Болашак» Жуматаева Б.М, Она также разъяснила какие серьезные последствия влечет легкомысленное отношение молодежи употребление наркотиков, алкоголя, сигарет. Обучающиеся колледжа приняли активное участие в обсуждении и задавали интересующие их вопросы.

С 21 ноября 2016  по 15 декабря 2016 года  в колледже были проведены мероприятия , посвященные 25 летию Независимости РК.

21 ноября  провели классные часы «Конституция РК – основной закон государства».

22 ноября группа ТМ-15-9-1 подготовила и провела , открытое мероприятие, посвященное символам РК.

25 ноября  организовали информационный час  «Библиотека первого президента РК – лидера нации».

27 ноября группа ЛП -15-9-1 провела фестиваль «Единство народа – великое достояние».

28 ноября группа ЭЭЖ-16-11 презентовала  историю создания тенге «Национальная валюта».

29 ноября в группе ТОРА-16-11-1 прошла конференция «Казахстан за  безъядерный мир».

30 ноября презентовали научные достижения в Казахстане «Наука и новые технологии».

30 ноября группа ТМ-15-9-1 провела интеллектуальную игру « «Институт президентства в Казахстане».

2 декабря психолог колледжа организовала тренинг «Семейные ценности».

3 декабря  МК организовал флешмоб , призывая молодежь придерживаться здорового образа жизни.

4 декабря группа ТОРА -16-9-1 подготовила и провела информационный час «Достижения спорта».

9 декабря 2016 года  в 8 .30 утра в колледже провели   в актовом зале  единый   урок истории «Тәуелсіздік – ең басты құндылығымыз!». Были использованы слайды  « Хронология Независимости год 1991 – 2016 год «, видеофильмы. Всего присутствовало на уроке 125 учащихся 1-2 курсов.

В фойе колледжа оформлен стенд «Болашағымыз -    бірлікте!»,  посвященный  историе колледжа, достижениям колледжа  за 25 лет Независимости РК, социальные партнеры. Также ведется ежедневный календарь в рамках проведения 25 звездных дней  «Ұлы дала елі -  25 основ Независимости».

13.00. в актовом зале учащиеся колледжа тепло встретили ветеранов  педагогического труда колледжа, которые внесли большой вклад в развитие колледжа в годы Независимости РК. В теплой дружеской обстановке они рассказали учащимися о своей трудовой деятельности, призвали хорошо осваивать выбранные профессии. Затем был организован праздничный концерт , фотосессия и чаепитие для ветеранов –педагогического труда.

11 декабря грппа ТОРА -16-9-1 презентовала «Зеленные технологии ЭКСПО».

13 декабря ТОРА 14-9-1 подготовила визитную карточку Павлодарской области «Сильная страна – сильный регион».

14 декабря группа ЭЭЖ-13-9-1 организовала круглый стол вечные ценности «Мәнгілік Ел».

15 декабря завершили праздничной программой «Казахстан –любимая страна, Казахстан-Республика моя». За хорошую учебу и достижения в спорте родители учащихся награждены благодарственными письмами колледжа.

В ноябре 2016г. с целью повышения осведомленности подростков о разрушительном воздействии табакокурения на здоровье человека,  рационального использования свободного времени, привития сознательного и ответственного отношения к себе и окружающим в Машиностроительном колледже была проведена декада, посвящённая всемирному дню отказа от курения.

        В форме игры КВН  провели мероприятие  «Курить – здоровью вредить!» среди команд «Паприка» учащихся группы ТМ 16-9-1 и  «ОБА-НА»  учащихся группы  ЛП 16-9-1.    

В рамках декады  провели семинар-тренинг «Наше здоровье в наших руках». С целью формирования у учащихся основных навыков, способов и приемов отстаивания собственной позиции и психологической устойчивости к давлению социальной среды учащиеся выполняли упражнение « Я знаю, что смогу сказать нет», в котором ребята предлагали различные формы отказа от предложения закурить.

В конкурсе плакатов по профилактике табакокурения ведущие места заняли группы ТМ 16-9-1, ЭЭЖ 16-11-1, ЭЭЖ 16-9-1.

В рамках   празднования Всемирного Дня ребенка  по колледжу запланировали декаду « Права ребенка – права человека» с 21 ноября по 30 ноября». главная цель которых: формировать и развивать личность, обладающую качествами гражданина, на основе принципов уважения прав человека, толерантности и культуры, формировать способность давать правовую оценку поступков людей, собственных действий, явлений жизни; воспитывать миролюбие, ненасильственное отношение ко всему живому, гуманному отношению к самому себе и другим людям.

В рамках  декады были проведены:

21 ноября закрепленный за колледжем инспектор  ГЮП Бажаев Ж.Б. прочитал перед , обучающимися лекцию «Закон и подросток».

Во время лектория  были озвучены статьи из Конвенции о правах ребенка, законов и законодательных актов республики, регламентирующих правовые отношения в сфере детства. Также инспектор полиции   приводил примеры по совершенным  правонарушениям несовершеннолетних, а также  о фактах  нарушения прав детей. Во время лектория дети получили ответы на интересующие их вопросы.

22 ноября классные руководители провели классные часы :»Мы – разные и равные дети единого казахстанского народа», обобщались знания учащихся об основных правах ребенка,  о толерантном  взаимоотношении.

С целью создания теплой дружеской творческой атмосферы, воспитания чувства ответственности к планированию будущих семейных отношений, развития положительных эмоций и чувств, связанных с семьей

26 ноября  2016г.  был проведён круглый стол на тему: «Проблемы современной семьи», в котором приняли участие учащиеся 3 курса группы ТМ 14-9-1.  Круглый стол прошёл в атмосфере дружеской беседы, где каждый мог высказать  своё  мнение. Были проведены тренинговые упражнения, в которых  ребята решали  различные проблемные  ситуации, которые случаются в семьях, в частности молодых семьях.

 На первом этаже оформили информационный стенд «Подросток и закон», первокурсники выпустили плакаты :»Должны смеяться дети и в мирном мире жить!»

Завершили декаду конференцией «Подросток в мире вредных привычек».