|
Новость добавил admin1, 15-09-2021, 12:24, оставлено комментариев: 0, просмотров: 341
|
|
Уважаемые родители!
Будьте бдительны!
Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно!!!
Выделяются несколько признаков склонности ребенка к суициду, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:
- утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;
- пренебрежение собственным видом, неряшливость;
- появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;
- резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;
- внезапное снижение успеваемости и рассеянность;
- плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;
- склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;
- проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
- безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;
- стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;
- самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;
- шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.
Что делать? Как помочь?
Если Вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам.
Если вы слышите
|
Обязательно скажите
|
Не говорите
|
«Ненавижу учёбу, класс...»
|
«Что происходит у нас, из-за чего ты себя так чувствуешь?»
|
«Когда я был в твоём возрасте... да ты просто лентяй!»
|
«Всё кажется таким безнадёжным...»
|
«Иногда все мы чувствуем себя подавленными. Давай подумаем, какие у нас проблемы и какую из них надо решить в первую очередь»
|
«Подумай лучше о тех, кому ещё хуже, чем тебе»
|
«Всем было бы лучше без меня!»
|
«Ты очень много значишь для нас, и меня беспокоит твоё настроение. Скажи мне, что происходит»
|
«Не говори глупостей. Давай поговорим о чём нибудь другом»
|
«Вы не понимаете меня!»
|
«Расскажи мне, как ты себя чувствуешь. Я действительно хочу это знать»
|
«Кто же может понять молодёжь в наши дни?»
|
«Я совершил ужасный поступок...»
|
«Давай сядем и поговорим об этом»
|
«Что посеешь, то и пожнёшь!»
|
«А если у меня не получится?»
|
«Если не получится, я буду знать, что ты сделал всё возможное»
|
«Если не получится — значит, ты недостаточно постарался!»
|
|
Новость добавил admin1, 13-09-2021, 12:15, оставлено комментариев: 0, просмотров: 338
|
|
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Правило первое. Уметь слышать своего ребенка всегда и везде, отдаваясь этому целиком и полностью, не перебивая ребенка при этом, не отмахиваясь от него как от назойливой мухи, проявляя терпение и такт№
Правило второе. Уметь слушать своего ребенка так, как вам бы хотелось, чтоб говорили с вами, проявляя мягкость, уважительность, исключая назидательность и грубость.
Правило третье. Наказывать, не унижая, а сохраняя достоинство ребенка, вселяя надежду на исправление.
Правило четвертое. Признавать свои ошибки, просить прощения за неправильные действия и поступки, быть справидливым в оценке себя и других.
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКУРСНИКОВ
Для того чтобы, процесс адаптации проходил менее болезненно, следует следить за тем чтобы ваш ребенок:
- Спланировал и соблюдал режим дня: ложился спать не поздее 23 часов, необходим 8-часовой сон.
- Находился на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Это улучшает самочувствие.
- Поддерживал своё здоровье, занимался физкультурой в течение всего дня.
- Правильно организовал свой быт, с меньшими затратами времени.
- Учился больше работать самостоятельно, развивал самоконтроль и самодисциплину.
- Поддерживал постоянную связь с преподавателями, куратором группы.
- Формировал правильную мотивацию к обучению в колледже.
Для того чтобы поддержать первокурсника необходимо:
- Опираться на сильные стороны ребенка.
- Избегать подчеркивания промахов молодого человека.
- Показывать, что вы удовлетворены ребенком.
- Радоваться успехам ребенка.
- Верить, поддерживать ребенка и его способности.
|
Новость добавил admin1, 18-02-2021, 09:22, оставлено комментариев: 0, просмотров: 406
|
|
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ СНЯТИЯ СТРЕССА
В зависимости от ситуации вы можете испытывать физические симптомы, вызванные стрессом. Например, переутомление, головная боль, расстройство желудка, напряжение мышц, потеря аппетита, (или наоборот переедание).
Или Вы замечаете психологические симптомы, такие как раздражительность, гнев, нервозность и недостаток энергии?
К счастью, есть простые способы справиться со стрессом, которые работают на удивление быстро. Используйте их, чтобы успокоиться в сложной ситуации.
- Приглашайте детей поговорить с вами и увидеть понимание. Это означает открытые вопросы с развернутым ответом, не преувеличивающие и не избегающие проблем, ваши эмоции должны соответствовать чувствам ребенка и изменяться в положительную сторону во время разговора, в сторону понимания проблемы. Узнайте, что знают дети и как они воспринимают.
- Обычно дети испытывают облегчение, когда они выражают себя в атмосфере понимания и поддержки. У каждого ребенка свой способ выразить свои эмоции и трудности. Часто дети выражают свои чувства через игру, рисование и это помогает детям найти открытые способы выразить свои тревожные чувства, такие как гнев, страх или горе.
- Создания состояния должного к ребенку. Во время кризиса необходимо следить за своими реакциями, дети очень внимательно следят за эмоциями и эмоциональными проявлениями взрослых. Вы взрослые должны искренне общаться с детьми, рассказывая им, как сильно вы их любите, цените и гордитесь. Важно всегда показывать, что они в безопасности.
- По возможности сохраните свою привычную жизнь и/или помогите создать новый образ жизни в новых условиях. Обычный образ жизни должен основываться на основных физиологических потребностях жизни: сне, питании и т. д. Избегайте лжи и слухов об изменениях в жизни, о том, как вести себя просто, и о том, что происходит перед детьми. Однако сообщаемая вами информация должна быть правдивой, говорить на языке, соответствующем возрасту ребенка, следить за его поведением и обращать внимание на то, почему он обеспокоен. Если вы не можете ответить на их вопросы, не решайтесь. Используйте это как возможность вместе найти ответы. Объясните, что некоторая информация в Интернете ненадежна и что лучше всего полагаться на экспертов или официальные ресурсы.
- Разговор о различных положительных событиях. Детям важно знать, что люди помогают друг другу, проявляя доброту и щедрость. Делитесь историями о медицинских работниках, ученых и молодых людях, работающих над предотвращением распространения болезни и обеспечением общественной безопасности. Это большое утешение знать, что сострадательные люди действуют.
- Заботься о себе. Если вы можете позаботиться о себе, вы сможете лучше помочь своим детям. Дети поймут, как вы отреагируете на новости, и ваше терпение и контроль им помогут. Если вы чувствуете беспокойство или разочарование, найдите время для себя и обратитесь за помощью к другим членам семьи, друзьям и близким людям. Найдите время, чтобы расслабиться и восстановить силы.
Помните, если вы не предпримете никаких действий, стресс может привести к ухудшению здоровья, а также к депрессии, тревоге, наркомании и алкоголизму!
|
Новость добавил admin1, 21-10-2020, 11:30, оставлено комментариев: 0, просмотров: 672
|
|
Специальность
Литейное производство
Литейное производство – наука, занимающаяся теорией и технологией производства литых заготовок из металлических сплавов и других материалов. По окончании обучения выпускникам присваивается квалификация техник-металлург, а также получают две рабочие квалификации «Стерженщик ручной формовки» и «Формовщик ручной формовки».
Техник-металлург на производстве осуществляет технологический процесс производства металлов, контролируя качество протекания отдельных стадий, обслуживая оборудование, регулируя процесс, управляя основными технологическими процессами. В зависимости от специализации литейщику приходится выполнять разные виды работ. Основная его обязанность – изготовление отливок из расплавленного металла.
Литейщики работают в литейных цехах различных предприятий. Постоянными партнерами, ежегодно предоставляющие рабочие места выпускникам, являются АО «ERG Service», ПФ ТОО «KSP Steel», ПФ ТОО «Кастинг», ТОО «ЛРЗ Алга А», Аксуский завод ферросплавов филиал АО «ТНК «Казхром», ТОО «Литейное производство» и мн.др.
Прикладная подготовка предлагает студентам уже во время прохождения практики попробовать себя в роли литейщика и изготовить качественную литейную форму. После окончания обучения в высших учебных заведениях можно претендовать на должность руководителя производства и впоследствии дорасти до начальника отдела или даже руководителя предприятия.
|
Новость добавил admin1, 2-10-2020, 10:36, оставлено комментариев: 0, просмотров: 866
|
|
|
|