«МӘШХҮР-ЖҮСІПТІҢ ӘДІЛДІК ФИЛОСОФИЯСЫ»
ТАҚЫРЫБЫНДАҒЫ ЖАЛПЫРЕСПУБЛИКАЛЫҚ БІРІҢҒАЙ «АДАЛДЫҚ САҒАТЫ»

Құрметті ата-аналар, студенттер және әріптестер, павлодар облыстық психикалық денсаулық орталығының базасында сенім телефоны бар медициналық-психологиялық көмек қызметі жұмыс істейді. Бұл қызмет күнделікті өмірде психологиялық қиындықтары, проблемалары, сондай-ақ қиын өмірлік немесе дағдарыстық жағдайдағы адамдарға психологиялық қолдау көрсетуге бағытталған.


Уважаемые студенты, родители и коллеги, на базе павлодарского областного центра психического здоровья функционирует Служба медико-психологической помощи с телефоном доверия. Данная Служба ориентирована на клинически здоровую личность, имеющую в повседневной жизни психологические трудности, а также на оказание психологической поддержки лицам, находящимся в сложной жизненной или кризисной ситуации.

Уважаемые родители!

Будьте бдительны!

Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно!!!

Выделяются несколько признаков склонности ребенка к суициду, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:

-   утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;

-   пренебрежение собственным видом, неряшливость;

-   появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;

-   резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;

-   внезапное снижение успеваемости и рассеянность;

-   плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;

-   склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;

- проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;

-   безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;

-   стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;

-   самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;

-   шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.

Что делать? Как помочь?

Если Вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Правило первое.  Уметь слышать своего ребенка всегда и везде, отдаваясь этому целиком и полностью, не перебивая ребенка при этом, не отмахиваясь от него как от назойливой мухи, проявляя терпение и такт№

Правило второе. Уметь слушать своего ребенка так, как вам бы хотелось, чтоб говорили с вами, проявляя мягкость, уважительность, исключая назидательность и грубость.

Правило третье. Наказывать, не унижая, а сохраняя достоинство ребенка, вселяя надежду на исправление.

Правило четвертое. Признавать свои ошибки, просить прощения за неправильные действия и поступки, быть справидливым в оценке себя и других.

РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПЕРВОКУРСНИКОВ

Для того чтобы, процесс адаптации проходил менее болезненно, следует следить за тем чтобы ваш ребенок:

1.      Спланировал и соблюдал режим дня: ложился спать не поздее 23 часов, необходим 8-часовой сон.
2.      Находился на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Это улучшает самочувствие.
3.      Поддерживал своё здоровье, занимался физкультурой в течение всего дня.
4.      Правильно организовал свой быт, с меньшими затратами времени.
5.      Учился больше работать самостоятельно, развивал самоконтроль и самодисциплину.
6.      Поддерживал постоянную связь с преподавателями, куратором группы.
7.      Формировал правильную мотивацию к обучению в колледже.

Для того чтобы поддержать первокурсника необходимо:

1.      Опираться на сильные стороны ребенка.
2.      Избегать подчеркивания промахов молодого человека.
3.      Показывать, что вы удовлетворены ребенком.
4.      Радоваться успехам ребенка.
5.      Верить, поддерживать ребенка и его способности.

     Студенты Павлодарского машиностроительного колледжа приняли активное участие в  республиканской акции «Жалпықазақстандық  ашық диктант», посвященный 30-летию Независимости Республики Казахстан. Диктант писали 78 человек, на тему «Тәуелсіздік – басты құндылығымыз!» Главной целью диктанта является развитие государственного языка, как языка межэтнического общения, формирование казахстанской идентичности через расширение сферы применения, укрепление общественного согласия и единства страны.